美文网首页能量3连复盘(行动营6期)
你可以看到过去,也可以看到远方

你可以看到过去,也可以看到远方

作者: 晴天之上 | 来源:发表于2018-04-01 12:37 被阅读48次

  001 

那天3月8日,我选择加入正式营的前一天,那时的我正在寻求改变的路上。

我安排时间跑步,三天打渔二天晒网,那天我发现体重秤上的数字依然刺眼。

我安排时间弹琴,一周后,便将它束之高阁,那天我看到琴上落了些灰尘。

我安排时间瑜伽,在努力练习一周后,那天的我就躺在床上象征性的动了动腿。

-------------这就是我,一个看似对什么都有新鲜感,都愿意去尝试,但是却从来没有坚持下去的我。

我遇到问题会急躁,有时会不自信,常常事情先未做,就先否定自己。

我对自己很苛刻,总是追求完美,往往带来拖延和做事情时的痛苦。

我对别人很苛责,总是看到对方不好的方面,先否定他人,伤人而不自知。

----------这就是我,一个敏感,情绪化、常常否定自己的我。


002

3月9号,带着这样的我,进了剽悍行动营正式营,到今天已经23天,今天的时间是4月1日。 

今天,我已经坚持写作22天,输出文章22篇,一万字以上。这是我这么多年唯一一件坚持这么久没有一天放弃的事,而且今天和未来依然要继续。

                                      ---------我学会了坚持

行动营每天布置打卡文章和任务、安排讲师教授课程,讲师告诉我们如何写作的同时,还告诉我们如何用输出倒逼自己输入,推荐我们看书。现在下班的我,已经不是拿起手机打开游戏“狼人杀”,而是捧起了书本。到行动营结营,我已经看了5本书。                                               

                                      ---------我学会了自律

我每天为了写好文章,逼着自己去努力输入,从开始写的工整刻板,到后来随心所欲去尝试创新写法,再到现在的不断找寻自己的风格,我收获的不仅仅是文章的写法,还有我未来的目标和我丢失很久的自信。                                  

------我学会了把自己心中所想去适当的表达

我试着用行动营文章教的知识,来指导我的生活。

行动营打卡文章,有篇《微习惯》,我发现原来我没有坚持,不全是我毅力不够,反而是我的方法不对,我学着用文章中的方法去改变我原来的做法,用微习惯去完成我想要的弹琴、瑜伽的安排,我发现我已经慢慢开始坚持了。

我用打卡文章中提到的《精力管理》,去思考反思我的生活,去安排我锻炼休息的时间,我发现我也有精力充沛的一天。

我用打卡文章《适度依赖》中的方法,调整自己的心态,学会了宽容自己、理解他人,并且学会了在独立和依赖中间找平衡,既可以自己走的稳,又可以适度依赖走的远。

是的,这就是剽悍行动营的打卡文章,看似是按照这些写一篇500-800字读后感,但当你读好这些文章,然后去思索怎么写文章的时候,恰恰是你自己对自己生活反思的时候,当你明白怎么去写时,也正是你对自己生活顿悟之时。                                

  -----------我学会了反思,并用知识指导生活

剽悍行动营重视“分享、利他”。每天的头脑风暴,就想是一场场知识的盛宴。群里老铁会分享自己的故事,收获的相互之间的鼓励和友谊。

剽悍行动营管理组,不仅各个有自己的核心价值力,还把这种力量带给我们。Sally排长每天监督我们打卡,给我们点评文章,指导和鼓励,会咨询你晚打卡的原因,帮你一起做时间调整和管理,她教会了我责任心;排长叮当猫用自己的画让我们知道我们也可以发展自己的特长和核心价值;花仙子和媛姐的故事让我们知道人要努力,什么时候都不晚;还有我的同桌素蓉和各位老铁的故事,让我有一个好的心态和改变自己的信心。                                             

                          --------我学会了分享和利他


003

行动营里, 你可以收获你想要收获的写作方法;

你可以通过反思过去,用学到的方法指导自己未来的生活;

你可以倾诉你想要倾诉的压抑在心中很久的想法,把它变成涓涓细流的文字;

你可以学会如何调整自己的情绪心态,交到很多的牛人朋友;

你可以看到过去,也可以看的到想去的远方,这就是剽悍行动营!

附:非常感谢剽悍行动营,让我学会了复盘反思,然后去找到行动的方向,立刻去做。今天的我带着不舍结营,非常希望加入猫叔更多的营,跟着猫叔走的更远一点。 

你可以看到过去,也可以看到远方

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网友评论

  • 583c7261629e:桌桌,很巧:三月初也是我想改变的一个契机。彼此督促,坚持下去!!握拳
  • 媛姐说职场:你在连里的昵称是什么?如果加几张图片会更好:smile:
    晴天之上:@媛姐读书 嗯嗯,谢谢媛姐指导,我是Summer夏天,因为直接QQ登录的,所以显示的是QQ名:joy::joy:
  • 晴天之上:Sorry,忘记改名了,用的QQ登录的,所以显示的是晴天_94ed,我微信名是Summer夏天。六期行动营三连四排学员!:smile::smile:

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