很多伴侣经历过因为一点点分歧引起争执,最后不欢而散。
经常发生这样的事,主要是由三大错觉导致的:
1、我听懂了
2、我说明白了
3、他应该懂我
现实往往是双方既没有听懂,也没有说明白,更提不上懂你。
没听懂,有两种情况:
第一种是没有听懂别人话背后的意思
第二种是过度解读了对方话语的意思
每个人生活阅历不同,知识储备不同,文化背景不同,对名词的定义不同,都会导致两人沟通牛头不对马嘴。
加之中华语言博大精深,同样一句话,在不同的语气,断句,场景下,会有截然不同的意思。
在路上看到朋友,打声招呼问:“吃了么?”这是客套话。
如果在厕所门口看见人,说同样的话,就是找打了。
破除错觉,避免争执升级的一个好办法是用自己的话复述对方的意思,并向对方确认。只有对方确认你理解对了,你才可以继续表达自己的意见。
这样做虽然延长了沟通时间,却可以避免不必要的误解,最后达成一致。
按照信息论的原理。越是简洁的信息越容易导致歧义。通过增加冗余可以大大降低被误解的概念。
想把一个想法说明白。最好的办法不是把一句话说三遍,而是把一个意思用三种不同的话,所以各说一遍。
最后一点,在伴侣沟通过程中,对方懂自己并不是应该。让对方懂自己是自己的要努力的。你什么都不说,什么都说不清楚,还想别人懂你,这样合理的吗?
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