智能手机，你用对了吗？

作者: 小鱼跳跳跳 | 来源:发表于2019-04-18 09:37 被阅读0次

手机在我们生活中扮演什么角色？

现在，智能手机已经融入到我们生活的方方面面，手机支付，购物，打车，点餐，交友。在给我们带来便捷的同时，也给我们的生活带来了很多问题。大街上，地铁上大家都成了低头族。明明是一家人，却各自拿着手机泡在自己的小世界，俨然成为了路人。手机让我们得作息时间从晚上十点推迟到十二点一点，严重影响了我们的生物钟。

渐渐的伴随手机又出现了很多事情。母亲因为很专注的玩手机，却忘了挣扎在游泳池的儿子，最后悲剧发生了。我们渐渐让手机掌控了我们的世界。我相信乔布斯在创立苹果手机时，他的初衷肯定不是让手机奴役我们的生活。

我们该怎么办？

手机本来就是我们生活的工具，为了能够用好这个工具我们其实可以这样做

1每天看手机总得时间不超过2小时。刻意控制自己的玩手机时间。最好有一个规划，每个重要软件分配好固定的时间。联系亲友时尽量发语音打电话，让我们的生活变得有温度。

2删除两天内不会用的手机软件。要学会断舍离，舍其轻，取其重。尽量不要让没用的软件浪费我们时间。

3掏出手机之前先想清楚想要干什么。如果单纯看时间，那就看完时间强制放回兜里。如果是发信息那就发言信息立刻关屏，不要在刷朋友圈玩其他软件。一定记住要规划好自己的用手机时间。