本月读9本书，8本都为约稿读书。自定阅读《道德经》，共81章，读到了十三章，约稿的读书更多是交作业，完成800字的约书稿。
过去一月读的书如下：
第一本：《5小时吃透小红书》
是小红书账号“夏九九”的运营干货，她半年在小红书获得24万粉丝，变现超百万。这本书从精准定位，爆款内容，高效出片，精细运营，多元变现等五个方面详细地介绍了如何从0到1的运营小红书账号。
推荐指数：3颗星
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第二本：《道德经》
高文方版本，以前就想读，一直没有开始，这次读了历史之后，更坚定了对国学的看法，一些经典一定是要读的，只是文言文比较慢，就慢慢读，多读应该会好些。
推荐指数：5颗星
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第三本：《哲学的自愈力》
这本书用了关卡选择的方式，形成40多种组合的阅读路径，让你有不一样的哲学阅读体验。
《哲学的自愈力》的作者是意大利哲学家玛乌拉·刚齐达诺和安德莱·科拉美第奇，本书列举了苏格拉底、塞涅卡、尼采等哲学家的重要哲学思想。作者从中寻找灵感，试图运用哲学帮我们解决现代人生活中的种种问题，从而摆脱内心的恐惧、焦虑、不安的感受，过上平静、幸福的生活。
推荐指数：4颗星
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第四本：《这是TA的故事》
是由亿林、菲菲主演的剧情类系列短视频“这是TA的故事”汇集而成。
其短视频自2019年上线以来，凭借优质的内容与良好的口碑，迅速获得了极高的人气。他们通过演绎一对对平凡夫妻的小故事，映射出普通人面对日常困境的善意和宽容，用正能量的故事温暖治愈了许多人。
还有一点，读了这本书可以学习如何写故事，按他们得套路写出精彩的故事
推荐指数：4颗星
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第五本：《深度阅读：分科阅读的思维与技能》
里面细致讲解阅读方法让人觉得眼前为之一亮。如此丰富的内容、细致的解读、精心的讲投，很长时间难得一见。作者运用其丰厚的知识底蕴和深刻的洞察力，为读者奉献了一部传授、提高、精进深度阅读技能的佳作。
尤其是作者在书中提到的主动阅读策略、批判阅读策略、学术阅读策略以及特定学科阅读策略，更能让读者受益匪浅。
这本书里讲到的SQ3R阅读法，已经非常普遍了，但是他提出的批判性阅读，给人的感触很大。
总之，读了收获蛮大的。
推荐指数：4颗心
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第六本：《情绪，影响正确决策的变量》
这本书系统性地讲解了情绪的发展过程，情绪的来源，对情绪的认识，个人情绪侧写，包括愤怒、快乐、幸福等的体验，最后给出了情绪的管理方法，即如何认识及掌控自己的情绪，让其为我们所用，从而获得幸福的生活。
推荐指数：4颗星
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第七本：《学习脑科学》
本书是日本东北大学教授、医学博士、畅销书作者，在大脑研究领域是权威专家。他以浅显易懂的文字紧扣现代社会家长的问题，用漫画形式轻松诙谐的讲述了家长面临的问题，并针对性的提出了各种问题的解决方案。是一本家长如何让孩子学的更好的书，有点用。
推荐指数：3颗星
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第八本：《每一个你都灿若星河》
这本书写了十五个人生经验，它们分别是勇于改变、 自我关爱、抚慰伤痛、交给时间、自我认可、爱的力量、自我蜕变、何以为家、调整呼吸、重归于好、身份认同、攀比之心、全力以赴、接受现实和学会放下。
心理疗愈的书和故事看了很多，这么真实剖析自己，真诚分享案例的是头一次，全书十五节，每一节都引人深思，看后久久不能平静，让人产生怜悯的同时，获得了强大的精神力量和能量。不愧是封皮上写的自我疗愈的“心灵圣经”。
这本书是比较喜欢的书，虽然我知道这些故事是加工过的文学作品，但都是写个人过去的故事，所谓刮骨疗伤，就是能直面面对过去的伤痛，剔除毒素，才能彻底治愈。推荐阅读。
推荐指数：5颗星
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第九本：《空虚时代》
法国哲学家、作家、社会学家吉尔·利波维茨基的《空虚时代》从混乱复杂的现象中，澄清现代社会个体精神、文化、生活、未来面临的诸多问题，为“我们终将去往何方”找到答案。
全书共六章，第一章无休止的诱惑、第二章纯粹的冷漠、第三章自恋或空虚策略、第四章现代主义和后现代主义、第五章幽默的社会和第六章原始的暴力和现代的暴力。
全书从自恋、冷漠、诱惑、空虚、幽默、暴力等一系列元素入手，结合阶级、性别、代际等不同层面的理论研究，勾勒出了以多元化和个性化为演化脉络的当今制度与文化全景。同时采用大历史视野，将充满变革的现代社会放诸整体文明进程中进行考察，重建了人类对未来的期许。
虽然是社会学哲学里不错的畅销书，但我个人不喜欢这本书，道理和社会研究理论太多，有些生硬读不下去。
推荐指数：3颗星
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本月写读后感8篇，道德经编写9篇。
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读书总结：
10月主要以约书为主，因为书比较多，自主选择了一些，但是难免选的不好，当然有时读了才知道适不适合，是不是好书。
其实，读了都有收获，但只是很散，说实话没有功利性的读书，收获可能一般，但读的是开心，追求什么状态的话，可能收获比较大，但也就会比较累。
随缘吧，目前还没有找到一个很好的状态，开心为主。
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下月读书计划：无
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