喜欢拖延的人能力都很强吗？

有位当下专攻“拖延症”的网红在讲到拖延症时，说都是喜欢拖延的人能力都很强，所以他们才会总是拖延，因为他们相信自己在最后一刻能够搞定被拖延的事项，而且当截止日期马上到时，人反而会在极大的压力下爆发出超乎清楚的高效率。

这位网红是位学霸，本身的能力就很强，但是他面对拖延症能促使高效率爆发的作用，也适用于大多数人吗？对于普通人而言，拖延越厉害，能力越强这个观点能成立吗？

其实，拖延症有很多成因，其中一种就是能力强的反面，是在某方面能力弱，对某件事产生了恐惧心理，于是一直想逃避，所以就不断往后拖延。如果是这种原因导致的拖延症，大概率拖延到极限的时候，无法爆发高效率，反而让结果变得很糟。因为能力弱，因为有恐惧，很可能导致最后的慌不择路。

而对于这种拖延症的方法，就是克服恐惧。

比如，曾经有个故友想和我见一面，在电话里透露出他想借点钱。我当时就犯了拖延症，对见面感到恐惧，所以一再将见面日期往后延。如果他真提出借钱，数字小还好，数字大了，不借伤感情，借了担心不还。

但一直逃避也不是办法，于是我去网上搜索了“朋友向你借钱怎么办”之类的文章，得出了以下应对方案：

1. 作为朋友先了解他的近况，表达自己的关心，并搞清楚他借钱的原因；

2.如果是投资，坚决不借。投资就应该是有了闲钱才投资，那种收益又高、风险又低、流动性还不错的投资收益多半是骗人的。这种情况我反而应该运用我的理财知识劝阻他上当。

3.如果是救急，可以借。但鉴于这个朋友还钱信誉不怎么好，所以也要做好他借钱不还的准备，或者干脆说自己手头也紧，拿出些钱作为无偿资助，不用还了。

有了这么一个充分的准备后，我就胸有成竹地去见这位朋友。

结果，他果然是看别人做电影投资赚了大钱，也想去分一杯羹。

于是我就拿我自己投资电影踩坑的经历，成功地劝阻了他踩坑。一年以后，他打电话给我表示感谢，说幸亏没投资，他的朋友投资后基本血本无关。

所以，做好准备，就没什么恐惧是不可克服的。

克服恐惧还有一个方法，就是放飞你的恐惧，比如说如果你对上台讲话觉得很恐惧：这么多人看着我，害怕说错词。你可以在后台设想各种糟糕的后果，包括讲错了、讲砸了，台下的观众嘘声一片，你落荒而逃，从此再也抬不起头，每个人都因为你的失败对你指指点点等等。

就这么一直想，想到了最坏，无可挽救的那一步。可是真的会这样吗？会因为仅仅发言说错了，就这么糟糕吗？这时候再回头想一想，原来自己想过最坏的大概率都不会发生，这时候你就会自然而然克服恐惧了。

总之，克服因恐惧而引起的拖延，就是做好准备，包括应对准备和心理准备。