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【每日时间管理分享DAY38】我的一天(2020.5.26)

【每日时间管理分享DAY38】我的一天(2020.5.26)

作者: 霞姐时间管理 | 来源:发表于2020-05-27 12:00 被阅读0次

    通过一对一咨询沟通,咨询者说喜欢看我每天都做了啥,让我尽量多分享。下面我就来分享昨天2020年5月26日,我做了哪些事?

    1. 每日早安分享/要事打卡
    2. 成功日记
    3. 晨间日记
    4. 检查修订每日计划(昨晚已列)
    5. 吸奶(哺乳期妈妈为上班做准备)
    1. 阅读一本书(1小时+)
    2. 每日时间管理文章写作
    3. 每日运动
    4. 一对一个案咨询2人(每人各电话沟通1小时+)
    5. 家人视频(40分钟+)
    1. 朋友电话沟通
    2. 朋友微信简要沟通6人
    3. 挑选并购买2份礼物
    4. 陪娃、哄睡
    5. 听完商业思维大课
    1. 准备明日早安分享
    2. 规划明日5件要事
      ……

    PS:加粗项为5件要事。

    小结-表扬项:

    1. 每日阅读25分钟习惯,继续保持,常态化管理。
    2. 每日写作200字习惯,继续保持,常态化管理。
    3. 批量做同类事情,减少场景切换造成的暗时间浪费,比如批量买礼物、批量沟通等。

    小结-改进项:

    1. 建立新习惯,利用蓝牙耳机听课学习。
    2. 晚8点后尽量不安排事宜,专心陪娃哄娃睡觉;如自己困意来袭,安心入睡;如精力充沛,额外增加任务。尽量向早起要时间要效率。
    3. 整个下午基本都在打电话、视频。事实证明,连续打电话多了,大脑会疲惫,所以需要深度思考的电话,不要安排太集中。

    活在今天,计划明天。我们一起日日精进,坚信坚持的力量!

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