家里发生了好多事，涉及到生死，涉及到某些人的利益，涉及到人与人之间的算计，头脑突然有点混乱而我却是那个漩涡中的当事人。
我没什么想法我的体质不能受刺激，更不会再一次发脾气，我已经有重大疾病，我更不想改变谁。更不会对他人有所期待，那就学会“深呼吸”。
一遍一遍的呼吸，让肌肉放松下来，很多事情是事与愿违的。我的能力够不到更多的位置，也许我不能做到任何事，我有很多不能做到的事，所以放下舍弃，我不能什么都要，如果得到放松，可能就会失去名誉，得到什么，也许就会失去另外的，所以不必在意别人怎么看，关键是你自己怎么看。
家里发生了好多事，涉及到生死，涉及到某些人的利益，涉及到人与人之间的算计，头脑突然有点混乱而我却是那个漩涡中的当事...
每每遇到这个时候，心烦意乱的情绪会不自觉的发泄给别人 这个时候需要停下来 停止同时思考两件或者更多事 停止无休无止...
又喝酒了，头蒙蒙的，有点晕。 日更象是紧箍咒，真的是有点儿不想写了，可又放不下。 真的不知道自己能不能继续写下去，...
当自己的情绪快要爆发的时候，深呼吸，深呼吸，深呼吸。
又是一个失眠的夜晚，躺在床上3个小时，迟迟无法入睡。 越是深呼吸，想要让自己专注，平静下来，头脑里越是混乱，想法也...
她感觉很混乱，整个内在世界完全失控，非常混乱。心脏疯狂跳动，头脑像高速车轮那样高速转动，思维如闪电...
有时候头脑很混乱的时候写日记，看似写了很多，感觉似乎也好了一些，但又觉得还不够。通常这种时候，是因为对自己还不够坦...
一直有一种感觉，自己的生活的世界不真实，也一直觉得活的很麻木！ 记得在很小的时候，我经常能闻到泥土的芬芳，能听到各...
要学会控制时间，别让太多的时间浪费在需要长时间才能完成的事情的上。 合理的分配时间，别再对一些意义不大的事，投入太...
当你们分开之后，请不要在你不开心或者是遇到麻烦而彷徨的时候去打搅他。他那儿绝对不是你此刻应该的去处。也许他会在接到...
本文标题：当头脑很混乱的时候，马上“深呼吸”
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/rsgttdtx.html
网友评论