今天看张萌《精力管理手册》,有一个内容让我感触很深,就是张萌的早起。
她每天4点起床,一直学习到8点,每天有4个小时的可控时间用来提升自己,这样一年就多了1168小时的早起学习时间,如果你每天工作八小时,早起带来的时间总量相当于146天的工作时间,同样过了一年,张萌却比别人多了半年时间,比别人多收获半年的精彩。
这就是早起的力量!
今天看张萌《精力管理手册》,有一个内容让我感触很深,就是张萌的早起。
她每天4点起床,一直学习到8点,每天有4个小时的可控时间用来提升自己,这样一年就多了1168小时的早起学习时间,如果你每天工作八小时,早起带来的时间总量相当于146天的工作时间,同样过了一年,张萌却比别人多了半年时间,比别人多收获半年的精彩。
这就是早起的力量!
本文标题:早起 让你一年比别人多出半年时间
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