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读《洋葱阅读法》有感@三七写作营

读《洋葱阅读法》有感@三七写作营

作者: 敏贞微习惯 | 来源:发表于2020-08-05 22:31 被阅读0次

去年到今年,认识咯很多洋葱阅读的小伙伴,也知道彭小六这么一个读书牛人。终究还是好奇六哥如何“阅读致富”,周六借来《洋葱阅读法》,精度三天,今天终于学到点皮毛。

1、习惯回路

养成习惯,不是靠一鼓作气,而是靠“提示—行动—奖励”的微习惯逐步养成。阅读是一种提升幸福感的事情,让这件事形成常态!不为别人。

2、“练冰场”

寻求联系—探索“冰山”—多场景应用。读书只是知识晶体的一角,建立底层逻辑,对于技能提升有莫大帮助。我最近就因为“结构化思维”,多方统筹项目取得成功,这与日常知识积累密不可分。多场景应用,不仅能提升幸福感,还能尝到甜头,激发深耕欲望,继续奋发图强。

3、人生精进,务实可靠

如何忙碌一天,既能高效率完成工作,又能阅读看电影写公众号?这些都是时间管理、精力管理、目标管理的结果导向。不要跟别人比,我就跟自己比,这才务实!通过印象笔记连续90多天的“人生效能管理”每小时的记录,充分了解自己的习惯和作息规律,甚至摸索自己的兴趣偏好。我把这种习惯也教会Ruby姐姐:姐姐每天写4幅毛笔字(让它做起来不难,易于启动);同时买了【时间计划】本,把每天每小时的日程记录下来,方便我检查她作业的同时。也了解她暑假的生活节奏,养成固定的作息时间。目前执行十几天,效果不差,每天都能完成作业。这也让我省去补习班的费用,尝到甜头。

人生无他,坚持做让你觉得幸福的事,而已。

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