2019.01.07
今日任务: 梦想目标分解落地
1.每天锻炼1小时
2.晚10早5
3.吃完晚餐后禁食
4.旅游登山户外游玩
5.生活美学学习
6.物品足够少，足够好
7.相同爱好的朋友
8.深入学习中国文化
9.参加跑团活动
10.打网球
2019.01.07
今日任务: 梦想目标分解落地
1.每天锻炼1小时
2.晚10早5
3.吃完晚餐后禁食
4.旅游登山户外游玩
5.生活美学学习
6.物品足够少，足够好
7.相同爱好的朋友
8.深入学习中国文化
9.参加跑团活动
10.打网球
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量化——把目标变得清晰、具体 量化四要素——STQC 分解——把大目标变成落地的小目标 检查——目标是否真的能实现...
个人收获 给梦想加上期限，转化为目标，分享目标，找小伙伴抱团精进，分解目标，执行。
上一周，从永澄老师的课上，了解了一个新的概念--价值时间 结合上文我在的澄清期待中提到我的三个期待来看，我对自己的...
本文标题：梦想目标分解落地
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