原始体重:77.4kg
昨日体重:74.75kg
今日体重:74.6kg
减重:0.15kg
74.6Kg
和昨天相比，今天降了三两。回顾这一周，几乎都是在这个数字之间徘徊。
我觉得这应该不是什么平台期，单纯的就是我嘴太馋了，对于面食的渴望还是那么强烈。
如果控制不住自己的嘴，总是这么馋的话，那么不管你有多大的决心都徒劳无功。
就像今天早上我又吃了烙饼。本来只是给孩子做了烙饼，但是孩子没有吃多少，我觉得扔掉又可惜，于是自己就吃了。
其实这样的做法是不对的。扔掉虽然可惜，但是如果你把它吃到肚子里面，又要花费大量的时间和精力去把它剪掉，更麻烦。
我的计划还是需要再进行改变一下的。
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本文标题：减重打卡第14天
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