对于有一方处于婚姻的情感僵尸而言，不能同时兼顾两件事情
只能关注一方人，而不能兼顾多方。
想要爱，却没有行动，爱无能。
不会用语言来表达爱，更不会用行动来证明爱。
对于他们而言，婚姻的份内之事，就是他挣钱养家，他上班，陪娃，不出轨，已经做到了婚姻的主旨。
生活的诸多琐事问题，夫妻之间诸多的情感问题，在他看来，那都是小事，不值得关注。或者是爱人想的太多，喜欢瞎折腾。
在他们看来，未来就是持续发展，会一成不变下去。夫妻会白头偕老，孩子会自然长大。
面对情感需求僵尸的种种特征，几年下来，许多人的经验告诉我们。我们不要尝试去改变对方，因为对方无法改变，这是他的内心世界，而他不认为这样的世界是有问题的，又怎么会改变呢。
我们只能做到一点：无视他。弱化他的存在，转移你曾经在他身上的注意力，放开自己总想改造对方的不甘。不再对他抱有期待，不再去依靠情感僵尸取暖。
自我内化，提高自己。把眼界放开。不局限于家庭，婚姻，孩子，家务等。结识不同的人，学习不同的相处之道，学习积累更多有意义的东西，提升自己的价值。美化自己。不因他人评价而轻易改变自己，不因他人期待而努力发光发热。
而女人要领悟这些，需要经历多少个无眠绝望的夜晚，内心深处需要被血淋淋剖开多少次，需要在多少个夜晚自我独自疗伤。需要受到怎样的持续的伤害，才能被逼奋起改变，彻底做回自己。
年少的梦，青春期的期待，相遇后的美好，相处时欢乐。曾经美好，我们都曾经历过。
曾经存在的，不是虚幻。现在感受到的，也不是错觉。
婚姻经历到了育儿，而发展出来的样子，我们看到的样子，不是我们的错。只是我们转变的太快，从而苛求对方和我们一样改变。
渴求对方能多关心自己一些，多注意自己一些，把心思多放自己身上一些。这本身就是错的。
我们就像爱的婴儿，离不开对方爱的施舍。当对方给予不了时，开始痛苦、不甘、挣扎，最后彼此伤害。
然而，痛苦只是我们的感受，不甘只是我们的绝望，挣扎只是我们的内心活动。而伤害，却做到了相互。
最后，渐行渐远。
领悟不同的婚姻哲学，与自己所学，所想，所期待的都完全不同。如何能没有痛苦的过程。
不必要责备自己，因为我们可以因此更爱自己。
哪怕最后临终散场，也不是互相伤害，自身伤害累累，满脸疲惫而去。而是，我光彩照人。我，不要你了！
感谢身边的亲人朋友们，感谢你们给予我喘息和思考的空间，感谢你们给我开启婚姻育儿后生活最真实的剖析。感谢，我能自己走出来。
献给许多和我一样痛苦挣扎的妈妈，希望可以祝你们一臂之力，从心理上甩掉那些你无法依靠的男人。
生活不易，生命不易，女人不易，且爱且珍惜。
纪念我所经历的婚姻内的痛苦。
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