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2020-05-14 共读《斯坦福大学人生设计课》

2020-05-14 共读《斯坦福大学人生设计课》

作者: 没错是Mango啊 | 来源:发表于2020-05-14 21:56 被阅读0次

    第4章-摆脱困境

    阅读25mins, 笔记+作业30mins.

    2020.05.14 Mango 21:49

    【目录】

    打开思路,拒绝自我设限

    制作你的思维导图

    辨识无法自行消失的“锚问题”

    根据美好时光日志绘制思维导图

    【笔记/启发/思考】

    思维误区:我必须找到一个正确的想法。

    重新定义:我需要很多想法,这样就可以为我的未来探索出尽可能多的机会。

    ——追求“正确”,实际上会限制我们的思维,所以开篇就讲到,我们的误区。总是想寻找正确答案。

    sometimes,就是没有答案啊。

    接受问题。

    陷入困境。

    克服困难,构思、构思、再构思!

    “我可能想要什么”的世界。

    ——不是迎合他人,或者以现实为基础去思考方法方案,而是朝着你的目标,what do you want?

    设计师有很多狂野的想法,是因为他们知道创造力最大的敌人是评判。

    我们的大脑最善于评论、挑毛病,然后迅速做出评判。

    所以,若想得到更多的想法,你就不要急于做出评判,也不要在内心进行批评。

    如果你这样做了,那么一些不错的想法就会被无声地屏蔽在“评判”这堵墙之外。

    如果你们允许疯狂的想法出现,你就不应过早地做出评判。

    你可能不会选择疯狂的想法(事实上很少有人会这么选择),但是,通常在产生了这些疯狂想法后,你才会进入创造性的空间,很多全新的、创新的、有用的机会才会出现。

    ——NO JUDGE!!!

    作为一名人生设计师,你需要接受下面两种观点:

    1.只有好点子足够多,你才能从中选择出更好的。

    2.对于任何问题,都不要选择第一个解决方案。

    ——我们可以有很多good ideas,方案。

    你的大脑通常非常懒惰,它喜欢尽快摆脱问题,因此它会先用很多积极元素包围你的思想,让你“迷恋”。不要“恋上”你的第一个想法,它几乎从来不会起作用。

    通常,我们最初的解决方案都极其普通,没有任何创意。

    人类往往倾向于具有明显迹象的解决方案。

    使用构思技巧,有助于克服这种思维模式,帮助你重获创意自信。

    ——多学习一些“结构思维”“多元/多学科思维”

    你的创造力一直都在。

    ❤制作思维导图的过程包括三个步骤:

    1.选取一个主题

    2.制作思维导图

    3.制作次级连接,并创造概念(将概念连接起来,建立概念混搭模式)

    你可能还记得,当格兰特查看“美好时光日志”时,在他所做的事情中,唯一让他感到快乐的体验就是在他家附近的红杉林里远足。所以,他决定围绕这一点展开思维导图。你可以看到,他把“户外”放在了思维导图的中心位置,并用一个圆圈圈了起来。这就是制作思维导图的第一步——选取一个主题。

    思维导图的第二步是制作思维导图。写下最初的想法后,你可以围绕这个想法展开联想,写出5~6个相关的概念。一定要严格且客观地记录下首先想到的词汇。现在,在第二层重复同样的过程,每个单词周围画3~4条线,由每个词再自由联想一些相关的新词。你此时想起来的这些词不一定非要和中心位置的词汇相关联,只要和第二圈的词汇有联系就可以。重复这个过程,直到写到第三层或者第四层。

    制作思维导图并进行词汇联想,这个过程只需要3~5分钟的时间。你可以给自己设定一个时间限制,快速完成,而且不要考虑自己的想法是否合理。然后,在这些任意配对的词汇中,选取几件比较有趣的事情(或是能立刻吸引你的),把它们打乱放到一起,形成几个概念。你可以从思维导图的最外层挑选词汇,因为最外层的词汇与你的意识思维之间至少有两三个词汇的间隔。即使“户外”一词最终让格兰特联想到了赛车和尤塞恩·博尔特,但在格兰特的潜意识中,这些都和他最初的提示词相关。格兰特随意联想到的词汇看起来非常有趣——在这一分支中,包括探险家、热带海滩、海盗、孩子、异国风情的地方以及自行车赛;然后,他把这些独立的词汇混合搭配在一起,产生了几组可能的想法。

    更重要的是,他的思维发生了转变,他不再想着找到一份“完美的”工作,而是思考如何让自己的工作变得“完美”。

    ——这点我超喜欢,记得李奕也说过,工作并不是说每一part你都喜欢。但是你可以多去做你喜欢的,然后想一些办法,把那些不喜欢的增加一点乐趣,这点对我影响蛮大的。

    就比如说,取快递是会让我觉得很浪费时间的事情,所以每次我都会戴着耳机,并且告诉自己,我是去散步去了,久坐不好。这样就把它变成一件不那么讨厌的事情啦。

    有一类问题不会自行消失,我们把这样的问题称为“锚问题”。这类问题就像真正的锚一样,把你固定在一个地方,让你无法前进。

    ——就如“先入为主”的想法,“固定思维”和“有色眼镜”。

    这样做的目的是为了让戴夫不再纠结,并且重新选择一个方案。如果戴夫仍固执地坚持原先完美的修理铺这个想法,那么他的问题永远也解决不了。

    这不是一个重力问题,戴夫之所以会陷入困境,是因为他把自己固定在了一个根本行不通的方案上。

    ——需要区分一下“重力问题”和“锚问题”。

    这个问题就如锚一样,把她的思维限定在了一个点上,让她无法产生其他想法,最终导致失败。

    你看,如果你的解决方案很糟糕,而且你还不知变通,不愿放手,那么随着时间的推移,情况只会变得越来越糟糕。

    ——分清“手段”和“目的”。工作与生活上都是。我们要实现的是最终目标,而通向目标有很多个解决方案,可行路径。

    她犯了一个非常典型的错误,即针对一个问题过早下了结论。

    ——相当于让自己受限在一个地方。

    此刻令我思考,自己最近在做“办公室整改方案”,总是思考如何利用现有资源,可是现有资源完全不能满足需求啊。最后就是,这个方案从4月初还是三月初开始做,到现在都还没有完成!!!也许该换个思维,也许该寻求帮助,而不是自己盖棺定论。闭门造车。

    actually,我们可以有很多其他的替代方法啊。

    无须建立一个新学院,就可以对学校产生持久的影响。

    ——不知道为什么这句话对我有一种很大的触动。

    可能我也想成为一个有影响力的人。

    通过重新定义问题,充分利用自己的好奇心,建立原型,以及适当的深入合作。

    ——这里的适当的深入合作,我理解为,建立自己的团队。

    不要固执地坚守一种无用的解决方法,不要把一个可解决的问题变成一个“锚问题”。

    重新定义解决方案,寻找其他的可能性,以具有可行性的方案(如进行徒步)为原型进行设计,从而摆脱困境。

    锚问题会困住我们,因为我们只能看到一种解决方案——一种根本不起作用的方法。

    锚问题涉及的不仅是我们现有的、已经失败的方法。

    锚问题揭露的其实是我们的恐惧:我们担心自己尝试了其他方法,如果依然没用,那么我们就不得不承认自己永久地陷入了困境。

    有时,放弃原有的方法,冒险做出巨大改变,可能会面临更大的失败;

    相对而言,坚持一个我们熟悉的、无效的解决方法却会让自己更舒适。

    这是一种很常见的,自相矛盾的人类行为。

    变化总是伴随着不确定性,不管我们多么努力,都无法保证成功。

    因此,感到忧心也无可厚非。

    在人生路上,我们可以通过设计一系列小的“原型”来进行测试,这样可以降低失败的风险(和恐惧)。

    原型测试可能会失败,这很正常,但从精心设计的原型中,我们仍会得到一些关于未来的启示。

    ——试错思维啊。

    “锚问题”是一个现实问题,它只是难以解决,它具有可操作性——但是因为我们被困在上面的时间太长,所以感觉它变得难以逾越了。(这就是必须对锚问题重新定义的原因。这类问题需要我们开拓思路、寻找新的解决方法,如原型测试。)但是,“重力问题”并不是一个真实的问题,它属于你无法改变的情况。“重力问题”没有解决方法。你只能重新定向。

    人生设计师知道,如果一个问题不具备可操作性,那么它就是不可解决的。设计师非常善于重构和发明,但是他心里清楚不能违背自然规律或市场规律。

    ❤我们将绘制三张不同的思维导图,每张都要延伸到至少三到四层,最外层至少要有12个元素。

    思维导图1——投入

    从“美好时光日志”中挑选一个你最感兴趣的领域,或者能真正投入的活动(例如,平衡预算或推销一个新想法),把它放在思维导图的中心位置,然后根据思维导图绘制技巧,围绕这个中心词汇联想相关的词汇或概念。

    思维导图2——能量

    从“美好时光日志”中挑选出你认为能够真正让你充满活力的事(如上艺术课或帮助他人),据此绘制思维导图。

    思维导图3——心流体验

    从“美好时光日志”中挑选出一段让你产生心流体验的经历,把这段经历放在导图的中心位置,完成你的心流思维导图(如在公众面前发表演讲或提出创新想法)。

    完成了这三张思维导图后,让我们探索一下如何设计出有趣但不一定实用的“第二种生活”。

    1.认真观察这三张思维导图的最外层,选出三个引起你注意且完全不相干的词汇。跟着感觉,你会知道是哪几个词——它们会一下子就自动“跳入”你的眼帘。

    2.现在,在一份工作介绍中,你可以想办法用到这三个词。你会发现这个过程非常搞笑有趣,这对其他人也会有帮助(需要再次强调的是,这份工作介绍可能没什么实用性,也不一定要吸引很多人)。

    3.给你的角色命名,然后在纸巾上画一幅草图(迅速完稿的草图),如下图。例如,当格兰特(厌倦了在汽车租赁公司工作)根据他感兴趣的生活(在红杉林中徒步,打篮球,帮助他的侄子学习)做了这个练习后,他画了一幅草图,图中他和孩子们一起在一个海盗冲浪营地里。

    4.根据这三个方面的思维导图,做三次这个练习,确保每张导图都和其他两张不一样。

    现在,你可能会想:“太棒了!你们介绍的方法太棒了,我一定可以用到!”如果是这样,那就太好了。

    转换你的思维模式,不再纠结于解决问题(下一步我要做什么),而是发展你的设计思维(我能够想象出什么)。这样,你就可以像设计师一样思考问题,用创造力构想出大量重要的想法和主意了。

    【作业】-小练习

    思维导图

    1.回顾你的“美好时光日志”,关注那些能让你全身心投入、赋予你活力且让你产生心流体验的活动。

    2.选能够让你全身心投入、赋予你活力以及让你产生心流体验的三项活动,然后制作三张思维导图,围绕每项活动绘制一张导图。

    3.研读每张导图的外围因素,挑选三个能立刻引起你注意的因素,然后针对每个因素写出一段工作描述。

    4.为每段工作描述创造一个角色,并画一幅草图。

    Mango的作业回答:

    完成了第1和第2题的思维导图,之后再继续啦啦。

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