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《了不起的我》:如何解除你的中年危机?

《了不起的我》:如何解除你的中年危机?

作者: 知识解忧叶澄诺 | 来源:发表于2021-10-09 11:06 被阅读0次

从35岁到60岁,是我们感受惊涛骇浪的中年期。

35岁开始,你会在某一天突然觉察到自己的身体、精力和30岁之前的自己明显有差距。是的,身体的衰老就这样不知不觉地开始了。和衰老伴随而来的是很多可能性的失去,好像人生开始能预判自己的天花板。

比如:职场上的很多机会开始对35-40岁以上的人说“不”,可能演员会能体会到时间和机会的关系,年龄大了,有些角色就永远也没有机会再去扮演了(演也演不好,徒增笑话)。

所以,中年男女开始用不同的方式抗拒变老的事实。有些人去整容,有些人开始出轨,在容颜和情感体验里感受青春还在,维持不老的错觉。

当然也有人到了中年变得成熟理智起来,不再那么在意别人的评价,而是遵从内心做自己,也关心别人,关心孩子。

除了在家庭里,多了一些奉献式的爱,来走出自我发展的困顿,中年人还可以去做点想做的事情,比如画画、写作等等有创造性的工作,它们就像是自己的繁衍成果。

其次,如果自己的专业技能能给到身边年轻人帮助,成为别人的领路人、榜样,就像师徒关系,新老同事关系等等,那也是超越自我的方式之一。

第三种繁衍是回报社会,去帮助我们不认识的人,能帮助到的人越多,自己生命的痕迹留下的就越多。

怕老的根本是怕病痛和死亡,尤其是死亡让人产生虚无感。在家庭内外对他人的关心和付出,在工作上有创造,这些产生了不同的繁衍,让我们突破自我,走出了中年危机。

我是叶澄诺。如果我的文字或相片,替你精确地表达了你曾想表达的悸动,说明我们曾在不同的时空里,经历着相同的心路。

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