开始对理疗瑜伽,或者我更愿意叫它康复瑜伽感兴趣。遇到有人用瑜伽恢复身体伤痛,有人用瑜伽恢复精神障碍,我相信,瑜伽的力量肯定能够在危难时更加强大,它能使人关注自己的存在,从而珍惜自己,而这,正是一切疾病开始康复的源头。
我时常观察到我的孩子们,他们天生坐的很直,站的很直,左右对称。在新学习各种行动时展现出的平衡能力也让我很是吃惊。我因此常常感叹,人到底是从什么时候起,开始变得塌胸驼背,又对基本的身体能力迟钝麻木?我相信瑜伽,可以找回这些能力,我相信身体深处的记忆远比想象的坚韧深刻。
那么这就是我的方向。
有了方向之后,所有的犹豫迅速消失了。剩下的,就是开始努力而已。
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