《四气调神大论篇》,主要涵盖四气(合于四时)和调神(调神火象,神心所主)。 河图五脏论,心属南方火,合河图火二生数...
所谓春生、夏长、秋收、冬藏。在这个季节,如何有规律的作息? 《黄帝内经》之四气调神大论:夏三月,此为蕃秀。天地气交...
【四气调神大论篇第二】 春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生,生而勿杀,予...
从今天开始,我们开始学习第二篇“四气调神大论”四气就是春夏秋冬四季之气这一篇是讲四季养生的,但题目立足点在调神上,...
开始学习“四气调神大论”之前先把题目弄明白。 什么叫四气调神、为什么叫大论呢? 调神。人们通常指挥人的内心,不以人...
养生之道有两个意思,一个是广义,一个是狭义。在春天顺应天地之气做这个事,叫养生!春生,你要让它发芽,不要扼杀它。夏...
何为“四气调神大论”? 四,四季。气,气象。四气,此指春夏秋冬四时的气候,即春温、夏热、秋凉、冬寒。调,调理、调摄...
春季三月,谓之发陈,是推陈出新,生命萌发的时令。天地自然,都富有生气。人应该夜卧早起。不要杀伐。如果违逆了春生之气...
廣步於庭,被髮緩形,以使志生,生而勿殺,予而勿奪,賞而勿罰,此春氣之應,養生之道也。逆之則傷肝,夏為寒變,奉長者少...
本文标题:四气调神二
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