读了武志红心理学，了解到成长性思维和僵固性思维的区别。
成长型思维，认为人的能力是不断成长的，因此会把注意的重点放到通过努力来获得能力成长上。
而僵固型思维，认为人的能力是固定不变的，因此会把注意力放到证明自己聪明和维护自己的聪明形象上。
僵固型思维，是“自我”很重的人，关注点在别人怎么看自己，试图去证明自己包袱，是脆弱的高自尊。
读文章时，感触很大，我就是僵固型思维，关注自我证明，把别人对我的评价、批评都当成别人不喜欢我这个人。
别人做的好的地方，我就会想到自己怎么没有做好，无形中总会形成对比，把别人的好当成自己的失败，防御心理太强。
做事时，总是把注意力转移到维护“我很强”上，而不是关注自己的成长，说实话，我以为我读了书，读了笑来老师的文章，以为自己把关注点都放在了关注自己的成长上。
今天读了自我发展心理学，发现我还是很关注自我，总是把自己放到评价的位置上，用别人的评价来衡量自己。
因为总觉得自己的价值需要由别人来评价，表现好，才有价值，表现不好，就是失败，把这种焦虑的目光放到了自我证明上，哈，我一直以为自己是成长性思维。
好在读了文章，也清晰的认识到了自己，认识自己，是接纳自己的第一步。
读了文章我们知道了克服僵固型思维的核心，是改变对错误的认识，但是这件事说起来容易做起来难。我们要怎样转变对错误的看法呢？
第一：把错误看作是学习的机会；对错误保持开放的态度（错误是一定会犯的，如果我们惩罚错误，其实就是鼓励大家把错误都藏起来。这样，我们就失去了从错误中学习的机会，也就失去了成长的机会。）
第二，突破自己不会犯错的形象；（为了维护什么都会的聪明形象，而把自己封闭起来，结果给了自己很大的压力。可是有时候很奇怪，越有压力，越焦虑，越是焦虑，就越不愿意跟别人请教，结果就变得越来越封闭。）
第三，制定犯错计划。（为自己己制定犯错计划，会消解错误的消极价值。如果你也为犯错烦恼，为了克服对错误的偏见，你也可以尝试一下这个犯错计划。）
读完心里瞬间畅快了，很喜欢的一句话：错误也是人生的一部分，有时候人生会因为错误而变得更丰富！
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