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20180714《重塑心灵》|第二章 信念系统

20180714《重塑心灵》|第二章 信念系统

作者: 兰德朱迪 | 来源:发表于2018-07-14 09:39 被阅读47次
《重塑心灵》
信念,价值观和规条统称为“信念系统”。

让我首先想到的就是罗伯特· 迪尔茨的逻辑六层次。与自己的旧知所链接,可以更好的去理解。

罗伯特· 迪尔茨的逻辑六层次
信念,是见识,是眼界,是潜意识。

“事情应该是怎样的”或者“事情就是这样的”主观判断,是一个人的内心运作系统。

书中一个关于旅行家到一个村长家的故事,在穷乡僻壤的乡村,村民无视旅行家在村长家的存在,没有见过,就会不知所措。看书,旅行,与人交流都可能会增加我们的见识,开扩眼界。

信念的形成有四个途径:

1)本人的亲身经验;2)观察他人的经验;3)接受信任之人的灌输;4)自我思考做出的总结。

让我想到了人事网书都是可以让我们信念形成的途径。我们的信念是流动的,是可以改变的,只是你是否有心去留意和感受。很多日常的小事,都会反应出来。周一去山东出差给国家电网的竞赛选手讲思维导图梳理知识点,在来去的路上我都是打车到地铁站,然后地铁到南京南,不仅花时间还劳累,对方问到市内交通费的时候,我也没在意,随口说到十几块钱就算了,晚上做总结的时候,就在深思这件事,是在我的潜意识里,我不配直接从家打车到火车站,所以我才采用了地铁的交通方式。所以以后不管对方是否承担这部分费用,我来回都会打车,爱护好自己,会花才会挣。

以前想买件东西,首先会考虑的是价钱,总是会选便宜一些,可以用的就好;现在在能力承受范围之内,用最好的,体验感在价钱之上。还记得2015年永澄老师的财商课上提到的,你的脱敏点在哪。以前外出上课,几百块都嫌贵,现在是几万块,报名了再向家里汇报。信念变了,你看世界的眼光也就变了。

托付心态,把自己生活中成功快乐的控制权托付给别人。

在日常生活中,难免会有这样的心态,很容易所责任归咎于他人,把自己处于受害者的位置。每天都会去健身房健身,操课的教练水平不一,难免老会员会有些意见,我曾经也是如此。反思自己的想法,操课练不到位,就是教练的问题;私教课也上过很久了,为什么不能自己练习呢,以前跟着私教教练练习,不用思考每天练哪里,怎么练,教练都帮你按排好了。如果每次私教课都有记录,每次自己也有总结,自己练习也是完全没有问题的。不要把健身这样完全属于自己的事,认为是操课教练应该的事。自我价值不足的人,会要求其他的人事物按着一定的规定存在;而一个人有足够的力量时,他是无惧于事物的不稳定或者变迁的。

从一点开始改变,一切都会变,慢慢来持续做。

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