睡眠会带来灵感

睡眠会带来灵感。

2004年，由德国吕贝克大学伯尔尼博士所率领的研家团队针“灵感”进行了一项有趣的研究，并将研究结果在《英国国际科学》上发表。其内容如下：研究人员先让六十六名受试者解需要“灵感”的谜题。接着，将无法解题的受试者分成A.B.C三组，依照组别设定不同条件。

A组：早上让受试者看问题，让他们思考八小时

B组：晚上让受试者看问题。让他们彻夜思考八小时

C组：晚上让受试者看问题，让他们睡八小时

八小时后再让他们进行解题，结果得分最高的是睡八小时的C组。 这是一个令人惊讶的实验结果。

比起整整思考八小时的A组与B组，不思考就入睡的C组，解题准确率竟然比其他组提高了三倍。即A组与B组获得二十分，C组惊人地获得近六十分的分数。

这项实验结果源自睡服时大脑的工作原理。C组在看完问题后，完全没有做其他事情，直接睡觉。看完问题之后，没有给予大脑多余的信息，这是C组比其他小组获得更高分数的原因。

伯尔尼博士也在杂志中做了分析：大脑(海马体)在睡前接收到的谜题，会在睡眠时作为新的记忆传送至脑前额叶，在那里和过夫记忆的旧知识进行组合，在这个过程中，会引导出意想不到的“灵感”。