心雨时,天晴天雨;心晴时,天雨天晴。
深以为然。
当你心情不好的时候,感觉做什么都不顺,但当你心情好的时候,似乎所有好运都会降临。所以,“心”很重要。
说得再明白一点,学会调节情绪,很重要。
前些时日一直在筹备一个极难推进的项目,一起合作的某些负责人不是相互扯皮就是推说下面的人不配合,总是有一百种理由等着你。然而又因为是合作关系,所以只得舔着脸陪笑,自己默默做好一切准备工作,把好话说尽,请求各位大大支持一下,放我一马。
OJBK。
有的人心情不好的时候,感觉天都要塌了,一度怀疑自己,一直抱怨为什么总是我这么不顺呢?然而我却不同。
我是一个积极的悲观主义者。
就是做任何事情之前,一定会设想各种困难,各种不顺,各种不成功,但是在做的时候,则会全力以赴,做到最好。
降低自己的期望值,所以当事情的发展方向稍稍有点儿起色的时候,我会得到一种满足。
比如今天,虽然之前在推进项目的时候实在是很慢,但今天开会的时候,由于准备充足,所有修改的方案一次通过,现在项目已经在实施的路上了。
呵,开心。
于是多日不见的微笑又重新挂在了我的脸上。
随之而来的,是各种幸运。
下班之前完成了下周新项目的规划和设计大纲;
去剪头发遇到了性格相合且技术不错的造型师;
搭乘电梯竟然错开了一波晚高峰,电梯宽敞得很;
在楼下餐厅买饭,打饭阿姨竟然记得我,还顺便多乘了点儿;
回家楼梯遇到不认识的邻居让路表示感谢,聊了几句竟然发现是公司其他部门同事……
你看,当你开始微笑的时候,所有的好事都会降临。
其实之前有做过一个“每天感恩三件小事”活动,就是每天回想一下自己经历的事情,拿出三件让自己觉得开心的小事跟他人分享,这件小事可能是吃到了好吃的冰淇淋,或者看到了喜欢的人,或者完成了一个小目标,甚至可以是天气终于开始变暖见到了久违的太阳……
生活中很多细小的事情,其实都蕴含着大大的美好,只是我们要善于发现。
今天要感恩的事情实在太多,所以今天的幸福指数爆棚。
我十分坚信的一个观点就是,所有的运气都来自于自己。当你打开自己的心,学会取悦自己的时候,所有的一切都是好运。
天助自助者。
2019年3月15日 晴
07:15 am,第一次闹钟。
07:25 am,第二次闹钟,起床。
最近都好困。今天穿一件新衣服吧,哈哈!
07:32 am,打开手机app,收听英文新闻。
08:04 am,出门。
心情不错。
08:10 am,1221。
虽然也见到了176,然而今天实在太挤了,等几分钟1221好了。
08:35 am,买好早饭,到达公司。
老板今天心情不错,下午的讨论会应该问题不大。
09:00 am,开始上课。
业务培训。
12:25 pm,午餐。
12:45 pm,跟读《哈利波特》。
13:00 pm,正式工作。
14:00 pm,参加讨论会。
顺利结束。虽然还是扯皮的扯皮,推诿的推诿,好在我都做了预案,降低期望值是最好的选择。
18:00 pm,下班。
18:30 pm,到理发店剪头发。
之前预约了剪头发。拖了好久,终于行动了,真的是拖延症晚期了。
洗头发的小朋友超级可爱,也很励志;造型设计老师很专业,而且没有废话。不错,是一家很符合我口味的店。
一下子剪短了好多,感觉整个人都轻快了。
19:10 pm,剪完回家。
路上听《哈利波特》从第三章第三节听到了第四章第二节。
19:45 pm,去小区餐厅买饭。
打饭的阿姨竟然认识我,还问我怎么好久都不去了。哈哈,是呀,得有三四个月没去过了。还能记得我,也是很暖心了。
19:52 pm ,到家。
日行8000步完成。楼梯遇到让路的小姐姐竟然是公司其他部门同事,也是很巧了。
20:35 pm,结束晚餐,洗衣服。
21:32 pm,开始学英语。
流利阅读Day 18,weekend catch-up sleep is a lie.
People may prioritize sleep-cutting out the optional "sleep stealer" such as watching television shows or spending time on electronic devices.
得,周末补觉果然补不回来,还是得早睡呀!
22:30 pm,完成学习。
记笔记,跟读,打卡,完成任务。
22:40 pm,打开电脑,登录“简书”,开始记录一天的生活。
00:15 pm,计划上床睡觉。
今天试试早睡?
2019年3月15日 23:31
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