美文网首页
怎样才能管住嘴

怎样才能管住嘴

作者: a把握现在 | 来源:发表于2020-10-13 06:47 被阅读0次

哎,天天想晚上少吃,晚上少吃,可一吃就多,这可怎么办,就是管不住自己!

天天说减肥,可越减越肥,现在的我体重达到了我有史以来的最高值!

不行,我还是得减,我想这应该需要习惯力和自控力!

就像这日更一样,一但开始,并坚持下去才会成功!

从今天开始,管住嘴^O^

今日132.1

相关文章

  • 【每日一画121】今天不减肥,明天徒伤悲

    面对美食诱惑,你能管的住嘴吗

  • 怎样才能管住嘴

    哎,天天想晚上少吃,晚上少吃,可一吃就多,这可怎么办,就是管不住自己! 天天说减肥,可越减越肥,现在的我体重达到了...

  • 最高的自我修养从管嘴开始

    人生最高的修养从管嘴开始,管吃管喝管言语管发脾气这都是管嘴,管不住嘴的人道德就要亏欠。中国古人有一句话——大...

  • 看看健康减肥餐的正确打开方式,这样吃体重每月稳稳地少5到8斤

    你好!我是福爸,职业是医生和临床营养师,分享有用有趣的营养和健康知识。 减肥必须管住嘴,可是管住嘴到底怎么管?具体...

  • 减肥

    减肥40天,瘦了10斤,谈谈感受 减肥最底层的逻辑就是,管住嘴,迈开腿,别无他法 关键问题是如何管住嘴,迈开腿 管...

  • 微习惯,简单到不可能失败

    作为女生是不是减肥是永恒的话题,都知道减肥必不可少的就是管住嘴、迈开腿。管的住嘴,会不会也迈不开腿?早上起床总想着...

  • 管补住嘴还是要迈出腿

    周六一觉15小时。周天12小时,睡了醒来躺着看视频,头疼继续睡。缺乏运动的我虚脱。 于是新年的期望实现了一次,将3...

  • 管住嘴就能减肥?管错方向,越管越胖!

    三分练,七分吃 减肥界的六字真言,明确的告诉了大家,管住嘴的重要性。然而,关于什么是管住嘴?你真的知道吗? 有的人...

  • 会吃才会瘦

    都知道减肥需要“管住嘴!” 可是少吃一点就会让人饿得心慌 不知不觉就暴饮暴食,先前的努力全都白废 怎样才能吃得多,...

  • 20170309感悟

    不可逆的知识 减肥:管住嘴,迈开腿,坚持管 公司:多做多错不多得,小做少错不少拿,努力就是傻,成长就是装

网友评论

      本文标题:怎样才能管住嘴

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rvpmpktx.html