如果你已经制定了一个远大的计划，那么就在你的生命中，用最大的努力去实现这个目标吧。
——比尔·盖茨
转眼间，2018年已过半了，我不禁问自己在这逝去的半年中都做了些什么，取得了哪些成绩？想想工作、生活、家庭中各方面忙忙碌碌的事情有大大小小，多多少少，竟找不到一件让自己印象深刻、感到满意的。虽然每天也很勤奋地工作，努力的给自己充电，但是到最后还是不知道到底在做什么，也没有忙出一个所以然来，眼巴巴瞅着身边那些同样忙碌的同学、朋友一个个不是换好车就是买豪宅，唉，人跟人的差距咋就这么大呢！
谈到差距，就拿销售工作来说，有的人忙了半天没有成效，有的人不怎么忙就可以做得很好，因为他可能一下子就找准了目标客户，我想这就是我们常说的效率吧，做事越有效率就越容易成功，这也是为什么有的人只做一件事还做不好，有的人却能同时做好很多事，每个人的精力水平都是差不多的，时间也都是一样的，差距就出现在效率方面。
谈到效率，最典型的代表要属美国的本杰明·富兰克林了。他一生中做成了很多事，几乎无所不能：作家、发明家、科学家、印刷商、哲学家、政治家、邮政局长、外交家、慈善家等等，这些成就简直无人能及。那么为什么一个人可以在一生中做完这么多事，有什么秘诀吗？美国的一位著名的乔西•戴维斯博士写了一本叫《每天最重要的2小时》，揭晓了这个答案。
很多人都会认为，富兰克林的成功和他的努力是分不开的，他一定是把大部分的时间都花在了工作上，其实不然，除了成功，他还以能够享受人生的各种乐趣而闻名，从学习到社交，从调情到创造，样样不少，简直神一样的存在有没有。那么他到底是怎么做到的，作者乔西•戴维斯博士告诉我们，其实富兰克林之所以给自己的享受、学习、创造、娱乐、身体健康、家庭和社交关系留出了时间，而不把所有时间都花在工作上，是为了给自己创造出最好的精神和生理条件，让自己达到最巅峰的高效状态，说白了就是会生活才会更好地工作。具体怎么做呢？作者归纳了五个策略：
1、认清最重要的事
意识到每天的关键时刻——抉择点，当你手头的工作完成了或者被打断后，花5分钟思考下，接下来什么任务最需要完成，胜过花1小时做不重要的事情，也就是说要“把时间用在刀刃上”。
2、管理你的心理能量
把让你感到愤怒、厌倦、疲惫的杂事丢在一边，不要把自控力浪费在不重要的事情上。用最好的心情和清醒的头脑去完成最关键的工作，达到效率最大化，胜过平庸地做完所有事情。
3、不要害怕分心
大脑的构造决定我们会不断转移注意力，强迫自己专注反而会让自己疲惫不堪。让大脑适当地分心、走神，有助你继续高效完成手头的工作。
4、掌握饮食和运动的诀窍
只要了解什么食物和运动能让你的身体状态变好，就能让自己的工作状态更加出色。
5、让工作环境为你服务
了解光线、噪音、杂物是如何影响头脑的，减少各种干扰，你就可以打造出最佳的办公环境。
以上就是乔西•戴维斯博士告诉我们的《创造每天最重要的2小时》的五个策略，如果你感到正被工作压得透不过气来，那么好好地读一下这本书，学习、了解如何更加卓有成效地工作，从而成为自己人生的主宰者。
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