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从年轻开始晒太阳

从年轻开始晒太阳

作者: 大乘 | 来源:发表于2023-11-13 22:54 被阅读0次

今天志愿者之旅结束,出来时遇到一位状态极佳的阿姨,也不敢叫阿婆,因为她的气质真的很好,感觉60+的年纪,但是不敢求证,状态在45+这样。

我和她开玩笑说,自己昨天爬山,脚都起泡了。阿姨说年轻人呢,还是要多锻炼,每天晒晒太阳,多走路,走平地也行,不一定要爬山的,就这么走走,是保持年轻的秘诀,这件事,也要从年轻开始做起来。

嘿嘿,应对了我的人生目标:找个人,一起晒九十九岁的太阳。

看来,我还得努力~

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