有高人如是说：

“着急就是业力，人一旦被情绪调动，劫数就来了。沉住气，真正地静下心来，便能生出大智慧。

而智慧发出时，就有无穷无尽的能量。万般皆难，静可保命。”

一个女人顶级的自律，不止是外在的表象，更重要的是内在的静气与平和，她们能在下面3件事上保持安静。

1、对烂人烂事，静而不争

莫言曾说：“最高级的社交秘诀是，遭遇误解时，不辩；遭遇烂人时，不理；面对烂事时，不怒。

位置不同，少言为贵；认知不同，不争不辩；三观不合，浪费口舌。”

所有的纠缠，你若牵扯其中，最终买单的还是你自己，最好的反击，是保持自己内心的宁静，沉默，不回应。

一个学妹，在国内知名高翻学院读研，同时在企业里做着兼职，好心的她把同班同学内推进去，一起赚生活费。

结果上演了一场“农夫与蛇”的故事，她的同学在领导面前诋毁她，在同学面前攻击她。

而学妹没有过多地回应与争辩，主动离职，把自己的精力放在学业和翻译工作上，不与烂人烂事纠缠一点，最后不仅成绩第一，也积累了丰富的翻译经验。

如亦舒在小说《圆舞》里写的那样：“应付任何事的最佳方法，便是假装听不见。对不起，我时运高，不听鬼叫。”

2、对别人私事，静而不语

爱聊八卦是人的天性，尤其是女人之间。

但你仔细观察，八卦的内容，无非就是谈论别人的好与坏，伴随着议论和揣测，试图窥探别人的隐私。

智慧的女人懂得克制，对别人的事，不会去评头论足，更不会去当传话筒，所谓“谣言止于智者”说的就是这类人。

究其根本，她们对别人的事没有太大兴趣，人生如此宝贵，她们更愿意把时间花在更有意义的事情上，比如提升自己、陪伴家人、培养爱好……

3、对低谷高光，静而坦然 

真正智慧且自律的女人，无论人生如何波澜起伏，是高光还是低谷，都能沉着冷静、坦然面对。

高光时，她们拥有很强的配得感，知道这并非全靠运气，还有背后长时间的积累与实力的加持，高光时刻是熬出来的。

正如毕淑敏所说：“在光芒万丈之前，我们都要欣然接受眼下的难堪与不易，接受一个人的孤独和偶尔无助。认真做好眼前的每一件事，你想要的都会有。”

低谷时，她们不会让自己堕落消沉，而是把低谷当作一个转机，静下心来去看清自己的能力边界，去思考接下来的方向，做好眼下该做的事。

她们深知：没有永远的巅峰，也没有永远的低谷，保持内心的宁静，咬咬牙熬过去。

水到绝境是瀑布，人生低谷是重生。调整好自己，泰然处之，才能笑对人生的起起落落。

写在最后，

有静气的女人，心有山海，静而不争；高光时，不骄不躁，静而守心；低谷时，不卑不亢，静而从容。

愿你遇事保持安静与清醒，有前进一步的勇气，也有后退一丈的底气。