当愤怒的情绪来的时候，我没有意识到，也没办法控制，是不是因为这种潜意识的愤怒很深，隐藏的很好呢
情绪从哪里开始的呢，从早上醒来一个人做事情，有那么一点不开心，但是很快又过去了
从早上起床，担心陶陶会闹，因为担心我自己起床了，陶陶醒来看不见我会哭，但是又非常需要去做早餐，内心认为老公不会去做，也不能做的很丰盛，所以带着很多情绪去做早餐
陶陶吃饭连续换了三套衣服，我也有些难受，有些烦躁，感觉我在忙的时候，没有人帮我照顾陶陶，才导致她一直弄湿衣服，我有一种我舍弃了一些重要的事情去做一些我不情愿但是不做又不合适的事情，我违背了自己的内心去迎合了他人，就像小时候那样
然后就是晾衣服的事情，因为我本来想晾，但是还有其他事情，后来姚伟说他晾，但是因为她觉得男女有别，有一些姐姐的衣服，所以他没晾，让姐姐晾了，这个事情我有点难受，但是我现在理解了
还有是在出门前，因为想去收拾要出门的东西，但是老公一直在追着问午饭吃什么，我要的东西也没有找到，被婆婆重新整理了，我找不到了，所以我很烦躁，自己的事情不能好好去解决，还有其他人不停地打扰，自己的完整性和控制感不停地被破坏，所以很烦
我愤怒的对象主要集中在老公的身上，感觉他依然没有跟我一起分担，而我的完整性和控制感一直在被破坏
因为自己完全没有找到自我，或许我处在一个想把破碎的自己整合成一个完整的自己的过程，每一次独处，每一次做自己的时候，都是在慢慢修复自我的时候，或许当我处于自己一个人的时候。我可以选择去不理会别人的话和感受，等自己的事情处理好了，再去回应别人，我不知道这样是不是更爱自己的表现
假设一下，如果老公的兄弟一家来做客，我应该怎么做，老公应该怎么做？
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