【摘录】“不用因那些我们不曾拥有的天赋而痛苦，因为我们仍可以选择在能力范围的领域里做到最好。”——B.J.理查森（B.J.Richardson）
【感想】其实比别人更好没什么可骄傲的，比过去的自己更好才是真的快乐的！
【摘录】我不断地和我同阶层的人做对比，”巴里说：“这让我不能集中精力工作，使我感到自己既无能又充满嫉妒。直到我重新审视自我，意识到我应该去走自己的路，而这条路不需要与周围其他人相同。”
【感想】没有哪两个人的人生是相同的，我们应该从那些比自己优秀的人身上学到自己没有的而觉得高兴，每个人都可以创新人生路。
【摘录】原谅别人并不意味着你必须和他们和解，原谅他人其实也是放过自己，希望你能够放下愤怒与怨恨，让这些负面情绪不能进一步毒害你。原谅是很难的，尤其是当那些冒犯了别人的人并不愿意为自己的行为负责的时候。但如果你意识到这些人的所作所为其实已经是他们的人际交往能力所能达到的极限时，你便不会那么难受了。当你发觉自己总在回想他们过去对你的冒犯时，你应该将自己的思绪从他们身上转移回你自己身上。不责怪他人，单纯地只去认识自己的感受，问问你自己：“我从这段经历中学到了什么？我能够怎样利用这段经历来提升自己？”
【感想】原谅他人真的就是放过自己，我们的脑子里有太多好的事，有太多自己要做而没有做的事，哪里还有余地让埋怨让自己停留过去呢？
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