为什么有些事物可以在一定程度的压力和刺激下，反而会更强大呢？
小时候看武侠小说，经常会出现“药人”的设定:一个人不停地试毒试药，最后变得百毒不侵，就像小鱼儿。再有一个不通武艺的人开始习武，首先就是要被师傅痛打一阵，比如《醉拳》里的主角。
虽然最初在东方文化中并没有“反脆弱”的概念，但却模糊地认识到:一定程度的伤害，反而可以使人更加强大。
按照作者的说法，这是因为在每一次的“压力–恢复”过程中，我们的身体就会获得一些多余的反弹的力量，逐渐累加，我们就能承受更大的压力和刺激，获得的力量就更多。就像锻炼，我今天最多跑1公里，明天努力超越多跑300米，后天再超越多跑300米，慢慢的，我们能跑的距离就更远了。
我一想，这不就是我们所习以为常的“储蓄”嘛！我今天存一点多出来的力量，明天再存一点，慢慢的，我能够承受的风险、或者说压力、刺激，不就更多了？
在这个层面上，这是不是和我们提倡的“定投人生”有异曲同工之妙呢？东西方不同的文化和时空，对“储蓄”的认知和运用却神奇地达成了共识。
想一想，除了我们习以为常的金钱，我们还可以储蓄些什么呢？
答:耐力、力量、耐心、感情、思考力、想象力等等，我们能够联想的越多，证明我们理解得就越深刻。
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