看电视剧古人经常提到偶感风寒，不碍得.吃一副中药煮好了。古人的风寒就是现代人的感冒。中医常说“正气内存，邪不可干。邪之所凑，其气必虚”这就话的意思可以理解为自身正气够强大.外来病邪是干扰不到你的，当你感受到外邪时肯定是正气不足才让病邪有机可乘。接下来该做的就是扶正却邪。意思就是把身体内部的气血调整到整相对稳定的状态去抵抗外邪，把入侵到身体里的邪气驱赶出处。在中医里这种思路适用于很多病症。
首先我们先了解感冒
感冒中医称为外感
外感风寒为风寒感冒，感冒的特征大致为发烧。咳嗽。流清涕。咳白色的痰
还有一种情况为风寒入里引起胃肠道不适的称为胃肠感冒。感冒的特征大致为发烧。咳嗽。流清涕。胃痛。拉肚子.
外感风热为风热感冒。感冒的特征大致为发烧。咳嗽。咳黄痰。怠倦，不思饮食.
容易感冒的人群大致分为小儿感冒。孕妇感冒。老年人感冒。
小儿感冒的特征我多为反复发烧
孕妇感冒因属特殊人群。不适合用药
老年人感冒多为气虚感冒 或阳虚感冒，感冒周期长，不易好。
地域性大范围的的感冒称为流感
中医治疗感冒有好多方法。刮痧，拔罐。艾灸，刺血。汤药（这里的汤的是食疗方法）等
其次
不管你是那种感冒，哪类人群都可以用一个食疗方。米汤或面汤。（这里的米面汤指的是少量的米或面用大量的水做出的很稀的汤）在感冒初起的时候喝入大量的粥汤.捂一捂会很快就会发汗.小便增多.通过这两种方式把体内的的邪气排出体外感冒很快就会好了。为什么用米汤或面汤呢?中医讲食补化气。也是快速增强体能正气的方法。有人说了红糖姜茶可不可以？当然可以。前提你能喝得下去才行。
小儿感冒.小儿整体机体比较娇嫩，不适合用比较暴力的一些手段如刮痧。拔罐，刺血等。如不配合吃汤药的话可以等孩子睡着艾灸大椎.印堂.肚脐等穴位。（这里的艾灸是指手持艾条以温热的温度艾灸穴位，以3年蕲春艾条为宜不是市场上包治百病的艾灸产品）
孕妇感冒属于特殊人群。这类群不宜用药。特别是西药。但是可以用点外用手法。局部刮痧。艾灸。取穴大椎。印堂。阳陵泉等。体位为坐位或侧卧位。
老年人感冒多为气虚或阳虚感冒。由于年龄的增加，年老体衰，气血不足最容易患上感冒，感冒还不容易好。这类人感冒也不适合用比较暴力的一些手段如刮痧。拔罐，刺血等。除了用以上的方法治疗外。气虚感冒可以党参，茅根煮水喝。阳虚感冒推荐一位中药肉苁蓉泡酒喝。中药肉苁蓉具有鼓舞肾阳的作用，推动阳气的生发降低患上感冒的概率。
再有就是流感。流感之所以在某一地区大范围的肆虐，肯定跟这一区域的微生物有密切的关系，我们只有改善这一区域的环境，杀死流感的支持者拥护者流感自然就肆虐不起来了。我们可以在房间内烧艾条。佩戴中药香囊，在房间里煮醋等
除开以上人群的感冒我们治疗感冒的方法就比较多了。除了使用以上方法或效果不明显的也可药店里买到很多中成药。例如维C银翘片。双黄连口服液，小柴胡颗粒。感冒退热颗粒。复方鲜竹沥液等。如单纯高烧可用紫雪丹或紫雪散。如遇发烧并伴有浑身疼痛可用防风通圣丸。因患流感反复不好者并伴有发烧可用九味羌活汤加板蓝根煮水喝。
以上药物和方法结合中医辩证为宜。以咨询当地医师为准。
大家好，我是乐生堂木通
福州中医药大学康复医院进修医生。主导医养结合的大中医观。一个具有正统道家养生思想观的学生。耿直的木通，不喜勿喷。
最接近生活的医养法门——道学医家。
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