《我允许》
我唯一能做的，就是允许~
我允许别人如他所是，
尽管对方如此的对待我。
因为我知道，他本来就是这个样子，
在他那里，一切都是合理的。
若我觉得他应该是另外一种样子，伤害的只是自己。
我唯一能做的，就是允许~
我允许我的愤怒，
我允许我的嫉妒。
我允许我的恐惧，
我允许我的痛苦。
因为我知道，情绪只是信息，没有好坏对错。
若是我越抗拒，它越挥之不去。
若我觉得不应该出现这样的情绪，伤害的只是自己。
我唯一能做的，就是允许~
我知道，我是为了生命在当下的体验而来。
我唯一要做的，就是在每一个当下全然地允许、全然地经历。
允许所有一切的发生，
允许我所有的情绪，
也允许我现在还无法允许的自己。
所有的发生都是来支持我，成为真正的自己。
真正的我，就是爱，是创造的源头，是一切的可能性。
读着《我允许》，慢慢地梳理着自己的情绪。
这次病比较严重，已经持续了半个多月，病情反反复复，本就是喉咙发炎，现在又咳嗽不止。吃了药反而有加重的感觉。这两天双眼发红，视物模糊。不知道是怎么回事？胸口也闷得很，像堵着一团棉花，咳嗽的时候，觉得胸口发疼、发闷。呼吸也特别不畅快。
此时的我特别得不舒服，特别是胸口的堵塞，不畅快，让我有种不好的情绪在蔓延。
我感受到了这种不好的情绪。
这次是身体受损太严重了，它在抗议呢，虽然换了两个医生，也在积极的治疗，但好像没有找到好的治疗方法，虽在吃药，但症状没有得到缓解，需要再看医生，调整治疗方案。
着急也没用，关键是要对症下药，掐断源头。
希望能快快地好起来！不要错过了参与嘉年华的好机会！
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