今天中午前后，北京下了不小的雨，那一阵子就像所谓的大雨倾盆之类的，我走了个神，再抬头看已经雨过天晴了。这雨从昨夜就开始下，中间也有下得大的时候，一个上午淅淅沥沥，滴滴答答的，终于在中午猛烈了一下以后打道回府了。
我晚上出去跑步。
初秋雨后的夜，没开始跑的时候，还是有点凉的。我走着，手背到后面，领导说；“这姿态，像个老干部。”
我回应：“是老，不是干部！”
我今天跑了3.4公里，配速7分48秒，又有提升。
跑完跟领导往回走，领导看了看我说：“你的额头青筋暴涨。”
我回应：“跑步减肥近两个月，身上没瘦，脑袋瘦了？”
初秋的夜，还是有点凉，尤其跑完步出着汗的时候。
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本文标题：雨后跑步
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