开始参加日更活动时，我暗下决心，争取坚持三个月。
之前听说过一个说法，习惯的养成一般有三个阶段，7天、21天、90天。
第一个阶段是头1～7天左右，这个阶段的特征是“刻意，不自然”。你需要十分刻意地提醒自己去改变，而你也会觉得有些不自然，不舒服。
第二个阶段是7～21天左右，这一阶段的特征是“刻意，自然”，你已经觉得比较自然，比较舒服了，但是一不留意，你还会回复到从前，因此，你还需要刻意地提醒自己改变。
第三阶段是21～90天左右，这个阶段的特征是“不经意，自然”，其实这就是习惯，这一阶段被称为“习惯性的稳定期”。一旦跨入这个阶段，你就已经完成了自我改造，这个习惯已成为你生命中的一个有机组成部分之后，它会自然而然地不停为你“效劳”。
所以，坚持90天，也就是三个月，是我的目标。
今天我已经坚持了94天，这其中的乐趣、喜悦和艰难非亲历者不知。
日更的前二十天，感觉有不少素材可写，因为要求字数只有一百字，稍一努力就达标了，还是比较容易的。二十天时，获得了日更达人的称号。四十五天时，更有意外惊喜的小礼物。
春节前几天，简书里一个叫旸韬的发起一个活动“十一天高质量日更”，自2月1日至11日，连续坚持11天日更，每天500字以上，不能COPY或读书笔记大段摘录，不能写口水文字。挑战成功的将赠送100简书贝，挑战不成功的付出100简书贝。
我向来喜欢各种挑战，于是毫不犹豫地参加了。
儿子知道后打击我，妈妈，你都日更82天了，又马上过年，不知道事多活多啊，还没脑筋的参加这个。
听了儿子的话，我也犹豫了，本来我就快要江郎才尽了，他一打击，我差点放弃。但一股不服输的勇气鼓舞我，我能行，我要考验一把自己。
过年七天做饭，七天忙活，七天写字，过程非常艰难。其中有两天黔驴技穷，一筹莫展，硬是把以前的文字改编之后完成的。
昨天日更11天结束，全体成员热烈欢呼，庆祝胜利！无一人掉队，全部完成任务。
现在我已经日更94天，超过了90天的写作目标。本来打算90天后停一停，可能是习惯已经养成，根本停不下来了。
网友评论