学习收获

  1  明确了自己人生中第一个主动训练的习惯：积极主动。

  2  在老师的反复强调下，开始实践目标导向原则：做任何事必须澄清目的和目标，但凡目的目标不清，可以不做。

  3  知晓并理解了做不到积极主动的五大风险，并刻意要求自己规避这些风险。

  4  学会了一种思维编程公式if-then。

训练感受

    震撼很大，尤其是老师在说“人知道自己知道在吃饭”时，当时很懵逼，看到分身术的模型图后开始明了这句话的意思。并尝试自己跳出来，换位（局外人的角度）思考很多以前的事情，豁然开朗。之前还对模型和方法论不太感冒，现在恨不能一头扑进方法论和流程图的海洋里。当然当下最重要的是在老师的引领下学好积极主动的习惯，并在以后逐步学习实践其他元规范。总之，师傅领进门，一步一步扎实的走，感谢易仁永澄老师。