我这样理解“着相”

fo说：凡所有相皆是虚妄。

虚妄的是什么呢？

虚妄的是：对所有人事物人为的添加情感因素。

这些情感因素基本概括为：好坏对错、大小多少、善恶美丑……等等

差不多就是我们对所有的人、事、物设定的标签。

这样做不好要那样做才好、那样子是恶这样子是善、这个多美啊那个丑死了……等等等等！

无穷无尽

要怎样才能不着相或者少着相呢？

说不着相基本是不可能的，那个的话，人就合一了。

合一的境界还没体会，那是一个难以描述的境界。

那就少着相吧！嘿嘿嘿

少少着相的练习也叫做“平衡锻炼”。

就是在你有某种想法，比如觉得那个好时，就用与之相反的词来平衡，然后想到其实这两个词都没有，只是人为给与的“情感因素”，也就是人为设定的标签。

多做这样的反义词练习，去平衡头脑中的每一个念头，渐渐地着相的几率就会越来越少。