不争不辩，不闻不见。在生活中充分运用不争的智慧，不轻易和别人发生争执，不争并不是理屈词穷，而是以柔克刚消除分歧的智慧。放下争执之刃，持不争之戒，就会免受纠结之苦，而且以淡然的平常心应对无常的人生，这本就是修行的目的之一。当别人与你争吵时，你无论是用沉默来表达自己的观点，还是选择精明的回避，都是慈悲的开始。
自我疏导的法则，。多花些时间和能让你快乐的人在一起，少一些时间和那些让你感到有压力的人相处。不管你犯了多少错，或者进度多慢，你仍然比那些没有开始的人领先；一个人幸运的前提，是他有能力改变自己，心境可以归于平和，但不能趋于死寂。
（ 读到这里我想起自己经常教导孩子的话你现在的成绩只代表过去和现在，你的以后就在现在里，什么时候开始努力都不晚。要记住，不要为改变不了的事情去烦恼，要去做能改变了的事情）
做人不需要解释，你所做的一切只要自己认可心安就好，给人以帮助，只要伸出温暖的手；证明自己正直，只管端端正正做事情；原谅别人，只需露出笑脸。做人做事只要自己认可，只要问心无愧，也就足够了，做错事情的时候，踏踏实实的的用行动去改正，比解释更直接，更有效。
驾驭自己的欲望，无欲并不是一无所有的意思，而是要去掉那些虚无缥缈的，不切实际的贪念，无欲，是生命在退出了宣泄和浮躁之后所展现出来的真谛，是人生意义根本。在诱惑面前保持自己的品格，只要自己的心不变质，外人是很难伤害到我们的，修好自己的才是自在的开始。
世上没有过不去的坎儿。学说三句话，时刻拥有乐观的心态和快乐的心境，第一句是算了吧，很多事你努力过，争取过，其实结果已经不重要了。第二句是不要紧，因为积极乐观的态度是解决和战胜困难的第一步。第三句是会过去的。无论遇到什么困难，都要以积极的心态去面对。经历坎坷并不可怕，可怕的是我们因此失去思考与抵制磨难的勇气与力量，如果此刻你对生活充满失意与忧伤，那么现在就仔细想想，生活最坏还能怎样？其实每个人都应该明白一个道理：任何我们在失去后所得到的领悟，都远比失去本身更值得珍贵。（最后这一个道理我不太赞同，因为领悟固然重要，但因为领悟而意识到失去的珍贵，不要再犯同等的错误，才是收获。我是这样想的。）
勿因喜而轻诺。当你明知道自己做不到的时候，不要随意承诺，否则伤人伤己。对于别人的许诺，人们应该怀着一颗平常心去对待，不必为一时的允诺而欣喜，更不必为了一时的失言而愤怒，它就像一杯清水，简单平淡而又清澈透明。
每一个自己都是独一无二的。当你还可以给予时，不要轻言放弃；当你还可以努力时，不要告诉自己，不可能；当你主动停止尝试前，没有任何一件事是已经结束的。也许脚下的路布满了坎坷，也许前方被荆棘阻碍，但我们还可以付出的时候就不要放弃，只要还在努力，就没有什么是不可以实现的。
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