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新的一年,从感恩打卡和《赢效率手册》开始

新的一年,从感恩打卡和《赢效率手册》开始

作者: 2c8d5016e82e | 来源:发表于2019-01-01 22:33 被阅读7次

    新年祝福声声,我也向我的父母、个人品牌营导师、涨粉营导师还有不断鼓励前行的小伙伴们送去祝福,宇宙能量场,学会感恩人世界一片光明。

    昨天是2018年,或许你已经立下新年梦想清单,写下满满的新年计划。今天是2019年,请问你开始按计划执行了?还是姑且在假期放纵几天,过两天再开始?

    我的新年第一天,白天陪伴家人,晚上正式启动365天感恩打卡和《赢效率手册》的执行。

    1感恩打卡,会让我们能量更富足

    为什么要写感恩日记?

    传播感恩能量!助推新年梦想!感恩是开启🔛心灵能量的法门,感恩是离宇宙财富  最近的途径!

    我们平常说谢谢,也许只是说说,不一定走心,走心的谢谢是会被感知到的、是有细节的:

    比如感谢姐姐提议逛宜家,让我们度过愉快的一天;

    感谢洛言提议一起创建感恩打卡群,让我们有一起感恩的机会;

    感谢所有参加跨年结营狂欢的朋友们,

    尤其是报了表演节目的侠女们,让我们完成有意义的社群跨年;

    感谢张萌设计的《赢效率手册》,帮助我有效率的努力。

    ......

    把感谢说出来,我们的心首先变得更细腻,去感知身边的一切美好;还会变得更自信,原来有这么多人在支持和帮助我们,有什么理由不向好而生呢?更会变得更加利他,接收到宇宙反弹给我们的正能量。

    比如今天,我就收到好几位小伙伴的私聊,说感谢我创办了沟通训练营。无论感谢还是被感谢,都是让人温暖和有力量的人际沟通。

    写感恩日记,其实不是在感谢别人,而是在帮助我们去成为一个更有吸引力的人!开始写感恩日记,会发现宇宙都充满善意,会有好运哦。

    2《赢效率手册》有什么用?

    这是我买的第一本《赢效率手册》,市面上还有另外一个版本《趁早》,都是帮助我们规划一年、一月、一周以及一天的目标。

    没有目标的前行是茫然的,而没有方法的追求目标又是无效的。

    有没有发现,我们有时候就是随心所欲,对什么感兴趣,就去尝试一下,还没深入了解取得一点半点进展,就被另外的兴趣带走,因此看上去整天忙忙碌碌,不断努力,但是没有一个突出技能。让你分享点干货都不知道说什么,这就是源于缺乏目标管理。

    比如年初立下的目标没有根据凭感觉写,年中执行目标没有思路和方法,凭自觉去做,年末一盘点,基本没实现,重新又立一次目标。所谓立长志和长立志,人生结果千差万别。

    没错,我以前就是没有清晰的人生目标的人,我会很努力完成眼前的事情,缺乏长远规划,俗话说低头耕耘还要抬头看路,这本手册就是用来帮助我们立中长短期目标的。

    手册开篇教我们用7个人物法去明确自己想要实现的目标。

    找到7个想要成为的人,找出他们身上的硬本领,综合21点,重合的部分排名前三的就是自己最想学习的内容。我希望成为的榜样是著名广告人、作家李欣频老师。

    手册中把每月目标分为5类:工作重点、自我提升、健康管理、家庭生活和其他。

    看到手册对比自己,我发现健康管理做的最差,很少锻炼缺乏养生,是1月最需要提升的版块;工作及家庭生活等按照年末规划正常进行;

    自我提升版块一月份主要三件事情:

    1、完成高效能训练营学习;

    2、完成沟通训练营一期详细复盘,及社群后期规划;

    3、准备年底小范围好朋友间的分享内容。

    祝所有朋友从今天开始,启动2019年加速成长的进程,新的一年诸事顺利!!


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