一、职业发展
1. 无大进展，确定参赛BIM项目，着手拆分图纸；
2. 报名增项市政，学习完第一轮一半内容；
二、财务状况
1. 老公手术；
2. 存微信梦想基金；
3. 随手记记账。
三、健康
1. 参与每日运动打卡，plank记录或微运动；
2. 重启了微运动：俯卧撑、深蹲、侧抬腿等、俯卧撑等
3. 新增了微习惯：慢跑1km，7月份累计4次，不在乎时间，不在乎长短，只要跑就是好的；
四、娱乐
1. 追福尔摩斯、神盾局、名姝、大爆炸等，追剧有些凶，需反省；
2. 打卡成都宽窄巷子，出去走走可以消除一天的疲惫。
3. 开始画减压画，3幅。
五、朋友与重要他人
1. 给父母采购，邮寄。电话视频
2. 给二姐邮寄考试用书；
3. 给姐姐家孩子购买衣服礼物、邮寄；
六、家庭
1. 协调老公家弟弟和元宝的关系，尽量端平，减少摩擦；
2. 老公住院，医院照料；
3. 绘本至192/500，差距太大。
七、个人成长
1. 消防备课学习 3/4完成。
2. 日更写作至D163/300；
3. 喜马拉雅录制至D183/300；
4. 读书《我和连岳一起成长》《微习惯》《自控力》《能力陷阱》
八、自我实现
1. 培训师：完成8天课程，至 35/66。
总结
7月份终于把写作、演讲、培训内容都过半了，但是绘本差距太大，忙碌中基本被丢掉了，做得很好的是阅读，突然想要每天看一点，不看有些急的状态，继续保持；
7月报名了市政增项，9月份考试，剩余大约50天的时间，时间充足，努力准备吧；
7月看完微习惯后为自己订立了两个微习惯，慢跑1km和减压画；能够开始觉得极不容易又很简单，继续保持吧。
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