生活中有很多繁杂的人事物，时时刻刻都在扰乱着内心，让人抓狂，郁闷，抑或抱怨等。可怎样才能避免呢？这里需要明白一些小事，通过小事的上改变和调整，从而让你在日常生活中获得真正的快乐与平静。
想让自己的内心平静。就要注意烦心事找一个人彻底发泄一次就够了，千万别像祥林嫂一样，见人就说，最后让人不难烦，甚至沦为笑柄，而且自己也沉浸于此，走不出来，最后疯了。有孩子的人，相处过程中，不要无限度的容忍孩子，设定一个界线，让他知道你的底线。
当就某一问题寻求朋友建议时，要克服自己的惯性想法和行为，比如做了没有，做不了，抑或是听了不做。让朋友监督自己，真正做出行动。
被夸时也别扭扭捏捏的，这个由于小时候就被教育，做人要谦虚，每当有人夸时，都会说一句哪有啊/哪里哪里，或者解释半天。这一点真不如西方文化，直接回一句Thank you，云淡风轻，了事儿。
有两间小事儿值得注意。当你向旁人抱怨某人时，转换思路比较好，直接和抱怨的对象谈，当面说清，你什么都强。与人相处时，提醒自己付出同情心，理解别人的悲喜，这样就能看明白好多事，不在纠结。
美好的生活，需要用心去经营，愿人人都能收割平静，收割富足美满。
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本文标题：告别烦恼的六个秘籍
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