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【超级个体】20161122-断舍离

【超级个体】20161122-断舍离

作者: 柠檬Jane | 来源:发表于2016-11-25 12:45 被阅读7次

20161122-断舍离

1.你和物品的关系映射你和自己的关系。我们买什么、用什么、丢弃什么,其实都取决于自己对待自己和资源的心智模式。

1)执着过去的人

2)逃避现实的人

3)担忧未来的人

2. 断舍离

断:减少添置物品

舍:放弃不适合的东西

离:不执著于物欲

3.标准:需要、适合、舒服

【每日精进】

1.通过练习,发现自己有逃避现实和恐惧未来的倾向。尤其是下半年,没有心思整理房间,要隔很久,不是因为忙,只是不想动而已。

2.这种模式在生活、交友、亲密关系中也存在,尤其在人际关系中显得自己很被动。想到好久没有联系的朋友,都不记得上次计划每月打个电话是什么时候的事了。今天想想,至少有3位需要尽快联系的远方朋友,有2位需要尽快联系的本地朋友。至于为什么会没有联系,需要花点时间梳理分析下原因,并列出好友联系计划表提醒自己。

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