今天得知消息妈妈不小心摔倒了,心里还是担心的。到了妈妈的年纪摔倒次数越多越危险,幸好这次没有伤到哪里。涂了黄道益,还有千里追风油,效果还不错的。
所以,我们年轻人趁有时间就多多运动,锻炼身体,身体强壮了毛病也会逃的远远的!
现在每天开始做平板撑,坚持了一分钟都已经憋得快不行。做完以后手脚酸痛,不过出汗的感觉很爽歪歪的!
![](https://img.haomeiwen.com/i14647648/b62ef6fa4c6445e3.jpg)
身体好了,才能去完成你的梦想和愿望。
身体好了,才能保护你的家人,成为他们的顶梁柱。
没有好的身体,一切为零!
今天得知消息妈妈不小心摔倒了,心里还是担心的。到了妈妈的年纪摔倒次数越多越危险,幸好这次没有伤到哪里。涂了黄道益,还有千里追风油,效果还不错的。
所以,我们年轻人趁有时间就多多运动,锻炼身体,身体强壮了毛病也会逃的远远的!
现在每天开始做平板撑,坚持了一分钟都已经憋得快不行。做完以后手脚酸痛,不过出汗的感觉很爽歪歪的!
身体好了,才能去完成你的梦想和愿望。
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本文标题:趁年轻多运动吧
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