在我们的生活中有很多事情让我们感到受委屈了，难过了，伤心了，没有找到宣泄情绪的出口得到及时的处理，这些情绪闷在心里就像开锅的水在里面翻腾和涌动很难受，有很多的时候感觉到如果能哭出来会好受一些。
可是我们很多的时候是在压着自己的情绪，不去表达出来也不允许自己哭，从心里觉得哭是不好的，一种懦弱无能的表现。
想起小时候的自己，哭的时候，听到父母会这样说，“你就知道哭，你还会干什么，一点能耐都没有，哭有什么用，真完蛋，什么也不是”，这样的话听多了也内化成了自己的思想。
自己的哭没有被关注到忽视了，还要被看成是一个懦弱的人，为了成为父母眼中的那个能行的人，强忍着泪水往自己的肚子里咽，咬着牙挺过来成为一个坚强的小大人。
大小的事情都选择自己硬扛着顶着，一个孩子想表达的内心被无情的封锁起来，有苦有泪水也坚持着不去求助，也失去了求助的意识。
这些事情和情绪压在心里久了，心也变的硬了，当看到孩子哭泣的时候，感到非常的烦躁不安，不喜欢听到孩子哭，也同样的去要求停止哭泣，因为自己面对这样的哭不知所措，不知如何应对，希望能赶快平息下来不要在哭了。
哭是一种语言的表达，在传递着自己有需要，需要帮助，当我们开始关注哭的时候，真正的去了解为什么会哭，找到原因才能真正的帮助到孩子，孩子的情绪才能得到舒缓下来。
当孩子的情绪被关注到及时的处理，才能有正能量有信心健康的成长起来。
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