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20230517关于放松的反观

20230517关于放松的反观

作者: 慢慢公主 | 来源:发表于2023-05-16 19:52 被阅读0次

上一周的疗遇,大家后面发到群内的文字,我几乎没怎么回应,有些是有感觉的,但我不想回应,或者觉得过了课堂上那个回应的点了,就不想回应。我才不管别人怎么看呢,反正就是没有回应吧,不找理由。

这一周,虽然儿子不在家,但还是感受着他的变化。他似乎冬眠的时间短一些了,有时候甚至早上五点多就起床了,自己还洗了拖鞋;对于感兴趣的话题,还跟小姨在家聊上几句;我问他跟弟弟妹妹的冲突时会怎么办,他说又吼又叫,对别人没有用,但是对自己有用。这样的状态挺好的。昨天开车一时间回去看他,跟他拥抱,这个孩子好暖好暖。

说一说上一周的疗遇,我的参与度算是最高的一回,自己详细地做记录,记录每个人共情的话语,发现每个人的观察力都好棒好棒,我不晓得他们是老学员还是新学员,不重要了。重要的是,不怎么流泪的我,想要有一点流泪的感觉了,我失联的感觉,似乎找回来一些了。

其实比不上以往工作坊的疗愈效果,说到这里我是对作品疗遇有一些期待的吧。我期待大家不那么冷,我期待看见一长段一长段的文字,我期待每一天群内都有书写、有回应,就象我自己组建的自由书写群一样。因为我想要我的作品有出口,而我不只是在我的群担任一个给予者。所以,这个期待,是我的部分。

本周最多的话题,是家人。梦里,先生跟儿子玩得很开心,我不在现场;事后,我对先生说,我感受到我想到他们可以好好交流,我特别想要一家人其乐融融的场面;我感受到我想要被照顾,先生拥抱了我。

我去出差,邀请妈妈和孩子们过来。妈妈和妹妹带着孩子来了,我跟他们在一起是轻松的;我也感受到妈妈的放松,她喜欢听我们的故事,尽管她好多时候不说话。昨天又因工作回去看了一次妈妈,陪着她回两个老家,她是开心的、满足的,我也是满足的。

我还对妈妈说,如果梦见爸爸,一定要告诉他,那时候的我不丰盛,那时候我没有准备好让别人看见我的家人,没有准备好带爸爸去参观我的办公室,我不是不孝,我只是没有准备好。我在猜,如果爸爸还在,如果他听到我这样表达,他是可以理解我的吧,虽然谈不上原谅,毕竟这是我的一个遗憾。看来,我以后得多回去看看妈妈。

还有一件事,在我自己的自由书写群,我发现我是自主的,所以我喜欢的的共情的文字,每一份都很棒;所以,下一次在黄老师的课堂,我还得再放松一些。

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