感冒

什么是感冒

感冒就是感受触冒风邪，邪犯卫表而导致的常见外感疾病，临床表现以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、头痛、恶寒（怕冷）、发热、全身不适、脉浮为其特征。

病因：

感冒多发生在春冬二季，因为春季多风，冬季多寒，但最关键致病因素是个人原因——体虚。也就是卫气不够强，大家耳熟能详的免疫力低下。

肺主一身之气，循行在咱们体表的气就是肺卫之气了，经常感冒的人肺气肯定不强，这就是站岗的侍卫，如果够强大，就不容易遭贼。肺在体合皮，其华在毛，这就是为什么感冒主要是和肺这个脏器有关了，因为感冒是典型的外邪致病，外邪从皮肤毛孔而入是最常见的，除此之外就是从口入了。所以邪气一进人体首先伤到的就是肺气，也就是感冒，注意了，这并不是说只会伤到肺，邪气进去先伤肺，只是因为肺管最表层的卫气，而心肝脾肾大肠什么的相对于肺来说属里，这就像是贼先是逃过小区保安，偷偷溜进去，然后是户主的防盗门，再是客厅卧室这个道理，防盗门的功效就像是肺的作用。（破窗而入也没毛病，窗以及护栏就是肺的作用了）。在窍为鼻，喉为肺之门户，在液为涕。说这个主要是想提一下有鼻炎的人要找找是不是肺的原因，别老盯着鼻子治了。

感冒的分类

风寒束表证、风热犯表证、暑湿伤表证，这是教材正规的分类方法。咱们这里从另一个思路入手，中医学经典《伤寒杂病论》里面开篇就讲了太阳病——太阳之为病，脉浮，头项强痛而恶寒。这是太阳病的提纲，稍微解释一下，为什么叫太阳病，太，最、很、过于的意思，也就是阳气最盛大，太阳膀胱经从眼睛内眦的精明穴往上到头顶再往下过脖子到脊柱再到脚跟后脚趾的至阴穴，太阳膀胱经是十二经络里面最长的一条，布局于整个身后这一点特别有意义，为什么呢？明枪易躲暗箭难防，自然的邪风就是贼。对付邪风肯定需要阳气最盛大最强壮的经络，那就是太阳经，古人也把太阳经比作六经藩篱。太阳病就是太阳经络出了问题。也就是风寒邪气初步伤到的地方。

下面来看两个太阳病的经证（太阳病有腑证的，不过这里先不讲）分类

太阳病，发热，汗出，恶风，脉缓者，名为中风。这里的中风不是偏瘫，而是中了风邪。风邪清扬开泄，属于阳邪，伤了卫阳使卫阳不固，阴不内守，营阴外泄，所以汗出。

此证用的方为桂枝汤：桂枝三两，芍药三两，炙甘草二两，生姜三两，大枣十二枚。桂枝汤是群方之首，用来调和营卫，也就是调和阴阳，用于养生的基本方，真正有效的养生并不是人参枸杞加当归。

太阳病，或已发热，或未发热，必恶寒，体痛，呕逆，脉阴阳俱紧者，名为伤寒。若风寒较盛，卫阳郁闭较重，未能及时达表抗邪，暂不发热；当郁闭到一定程度，卫气必定伸而抗邪，正邪交争，即见发热。

此证用的方为麻黄汤：麻黄三两，桂枝二两，炙甘草一两，杏仁七十个（去皮尖）。麻黄汤不要随便用，麻黄发汗的功力相当强，如果不是表寒郁闭很重的人不用麻黄汤。

以上就是伤寒论的两个经证，这里讲的比较浅，太阳病的要素有如下两点：其一，病位在表。太阳病的定位主要是在表的这个系统，表与里是个相对概念，它的含义很广，并不只限于感冒，除了感冒外很多疾病都可以定位在表系统。其二，病性多寒。上面我们谈了太阳病的病位在表系统，表系统里的病可以牵涉到风寒暑湿燥火，但是重点突出的却是寒，为什么呢？有关这一点仲景在“伤寒例”这一篇中做了重要阐述:“其伤于四时之气，皆能为病，以伤寒为毒者，以其最成杀厉之气也。”寒为什么最成杀厉之气呢？以其秋冬伤之，则阳气无以收藏；春夏伤之，则阳气无以释放。无以收藏则体损，无以释放则用害。用通俗的话讲寒邪最伤阳气。而对于人来说阳气最重要，就是这个意思。

说到这里就能想明白为什么老一辈的人在受寒感冒之后就会用火烤背，提背，喝生姜水了。

感冒就是邪风进入体表首先侵犯肺脏而表现出来的一系列症状，而治感冒最基本的思路就是发汗驱邪，增强正气把在表的邪气驱逐出去，不要让它入里。并且如果体质是正常人，感冒七天就会好，伤寒论原文“太阳病，头痛至七日以上自愈者，以其行其经尽故也。若欲作再经者，针足阳明，使经不传则愈。”这里的足阳明经是胃和大肠经，属于里，如果感冒没好，邪气往里深入就会先侵犯这两腑。

感冒之后的注意事项

1、如果发烧不要着急。发烧是正气达表抗邪的自然反应，特别是小孩容易发烧，因为小孩的阳气最旺盛，如果没有邪气在表是不会有发烧这一反应的，想办法把邪气赶走才是正确思路，不应该是着眼于如何退烧，邪退烧自退。（退烧贴什么的就不要用了）

2、别猛吃水果蛋白质什么的补。感冒了，邪气一旦入侵，正常体质的反应是立马集中正气于体表去抗邪，这个时候别吃太多东西，因为吃东西是需要体内阳气去消化的，这时候不应该再人为的去消耗阳气了，让它集中精力去驱邪吧。何况水果什么的多是寒性的，更伤。

3、咳嗽怎么办。咳嗽不是病，它是身体的保护机制，每当呼吸系统的粘膜附上了不该有的东西，比如细菌、病毒，它们在感染粘膜的同时，也会引起免疫系统的警觉，对抗机制就是开始大量分泌粘液，这种粘液在气管里就是痰，在鼻腔里就是鼻涕。这个道理就像你吃饭不小心把饭粒呛到气管就会剧烈的咳嗽一样，这是本能排病反应。现代的止咳药主要是抑制神经起的止咳效果，我的建议是如果不是咳嗽到影响生活就不要随便用药去伤害身体的自我保护机制。

4、中医能治感冒，并且很快，这不是打广告，因为用药思路很简单，就是发汗把邪气赶出去。如果针灸就是通膀胱经，也很快。反正不能让邪气入里。

5、如果问题不严重，就不管，少吃东西，多睡觉，自然就会好起来，在你不知道该怎么做的时候就放心交给身体的自我保护机制，平时别伤害它就对了。