焦虑，往往来自于我们想要达到的，与自己拥有的所产生的差距。立即行动，是缓解焦虑的良药。凡事只有先去做了，才会在做的过程中不断印证自己的想法，进入到一个尝试，反馈，修正推进的正向循环，从而不再被为止的恐惧所支配。
平庸或者优秀的界定，不在于你曾经想到过什么，而在于你最后做到了什么，把事情做成，固然很好；不成，我们也会在过程中积攒许多让自己获得成长的经验。天下之事总是困于想，而破于行。与其畏畏缩缩，犹豫不决，不妨让自己行动起来。前行的路上，答案自然会随着时间慢慢呈现。
焦虑，往往来自于我们想要达到的，与自己拥有的所产生的差距。立即行动，是缓解焦虑的良药。凡事只有先去做了，才会在做的过程中不断印证自己的想法，进入到一个尝试，反馈，修正推进的正向循环，从而不再被为止的恐惧所支配。
平庸或者优秀的界定，不在于你曾经想到过什么，而在于你最后做到了什么，把事情做成，固然很好；不成，我们也会在过程中积攒许多让自己获得成长的经验。天下之事总是困于想，而破于行。与其畏畏缩缩，犹豫不决，不妨让自己行动起来。前行的路上，答案自然会随着时间慢慢呈现。
行动，是缓解焦虑最好的良药！
有时候，散步是缓解焦虑的良药。
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当你焦虑、无能为力的时候，不要心急，不要悲观，好好做事就是最好的治病良药，想太多是没有用的，只有用实际行动来证明，...
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本文标题：立即行动，是缓解焦虑的良药
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