大家好！我叫李传音，是一名作文培训老师。在瞬息万变的现代社会，“一招鲜吃遍天”显然已不合时宜。作为一名老师，自然也得与时俱进，迭代更新。于是，文学书、专业书、心灵鸡汤等等等等，我买回一大摞，堆满了整个书架。
我开始定计划，按步骤，一本一本啃。渐渐地，我发现：书好像看了不少，划了不少的线，也记了不少的笔记，可脑袋里，似乎仍是空空如也，一点痕迹都没留下。总是“看看激动，想想感动，过后不动”，书依旧是书，我依然是我，并没有觉得自己变得更好。
为什么会这样呢？我百思不得其解。偶然的机会，我知道了拆书帮，课程介绍里的坑，我个个都踩中。于是，我毫不犹豫地报了名。
各种各样的培训班、训练营我也参加了不少，但像拆书帮一样，一位老师只带3名学员，手把手带拆，十二次作业一一点评，价格还如此优惠，我真是第一次见。
进到营里，仿佛为我开启了一扇新世界的大门。“RIA便签学习法”让我由“看山是山，看水是水”过渡到“看山不是山，看水不是水”，再到“看山还是山，看水还是水”的不同境界，让书中的文字与我产生了链接，产生了影响。
比如，《非暴力沟通》一书，我已经买了两年了，可每次鼓起勇气拿起它，总是被书中晦涩难懂，味如嚼蜡的文字给吓退了，从来没有翻完第二章便束之高阁了。
书中第六页，谈到了非暴力沟通的四要素，观察、感受、需要、请求。我觉得这就是四个名词，没什么稀奇的。
学习了RIA便签学习法后，我按照老师所教的方法，联系了自己以前的失败经历，设想了解决的办法。
上周日，老公打麻将到晚上两点了还没有回来。换作是以往，我一定是条件反射式地打电话不断地催他。碰到他手气好时，他会哼哼哈哈地敷衍我了事，若是心情不佳，一顿吵架便在所难免。那天，我想起了拆书时写的A2，按照四要素，平静地给他发了微信，“两点钟了，你还没回，腰又痛了吧？（观察）这么晚还不回家，我很害怕，也很担心你。（感受）别玩得太晚了（请求）身体要紧。（需要）”结果，他破天荒地秒回“知道了”。然后，没到二十分钟，他就到家了。用便签法拆书以后，书中的步骤、方法似乎真的在脑袋里生了根，发了芽，并影响着我的生活。它让我对自己，对他人，对过去，对将来都有了更多的思考，让我更温和，更柔软，它真的可以让生活变得更好。
“万事开头难”，说实话，在开始的一周里，我不止一次地想放弃，被作业逼着的那种焦虑，那种痛苦，没有经历过的人是无法理解的。所幸的是，春哥、教练雄波、锦康老师以及小伙伴们相互的鼓励与陪伴，让我坚持了下来。教练雄波及时、中肯的点评也让我认识到了自己的长处和不足。真的非常感谢！
学习是一辈子的，读书也是一辈子的，好的方法可以改变我们的思维，却无法代替我们行动。但愿我们都能把知识拆为己用，让自己和身边的人变得更好，未来，照亮更多的人。谢谢大家！
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