绿水写作疗愈群

上午刚到厂里，刚好看到公公摘了一些龙眼，好大个啊，圆圆的，看着就很好吃。

没吃早餐的我，就剥一个起来吃，哇好甜啊，水分又很足。真的是太美味了，太好吃了。

我看着那些那么漂亮大个的龙眼，我突然有个疑问，也可以说是觉察，也可以说是反思。

我在想这么好吃的龙眼儿子为什么不爱吃呢？

而且我们全家人都要逼着他吃呢？

每个人都强迫他一定要吃，多少吃一点。

儿子每次都是很不情愿的随便吃几个，应付式的感觉。

我的反思就是---我们总是把自己觉得好的东西硬要塞给孩子，或者硬要孩子也跟我们一样喜欢吃。

为什么呢？我上午一直在想这个问题，而且我跟老公说了，也跟公公说了.

为什么呀，为什么我们就不能尊重下孩子的感受和意愿呢？

因为我们自己觉得龙眼好吃，龙眼好啊，孩子就一定要吃，多吃点对身体好啊

孩子怎么能不吃呢

这么好吃，你一定要吃。你怎么这么不懂吃啊

你就是要吃，不管三七二十一，我们家爷爷，奶奶，爸爸都会强迫孩子吃下他不喜欢吃的东西

而我呢？我自己觉得非常好吃的，我会说服孩子吃下去。软硬兼施。

我自己觉得不好吃的，我就会尊重孩子，我会允许孩子不吃

我自己觉得一般般的，我会看自己的心情而定。

有时很有能量的时候，我会抵住爷爷奶奶爸爸的压力，允许孩子不吃

没能量的时候，我也会强迫孩子吃下去。

我发现很多时候，我们一直在强迫儿子吃他不喜欢，但是我们觉得好的东西。

就在昨晚，我也是给儿子的稀饭加了一些海蛎汤，（婆婆煮的海蛎加豆豉还有姜）我觉得很好吃，很有钙质啊，而且也不会有腥味

我知道儿子不吃海蛎，所以我也不强迫他吃，所以我就想弄点汤配稀饭也好

儿子一看到死活不肯吃，但是我也不退步，我就在餐桌上跟他僵持，你一定要吃。

后面儿子迫不得已吃了几口，感觉他快吐的感觉，但不知道是真是假。他总是会假装。

我跟他僵持了好一会，他还是不吃

我在想，我到底在干嘛呢

一开始我想不吃的话，很浪费啊，那个海蛎汤都是精华呀

但是后面 我就想算了，不吃就不吃了，我跟儿子说不吃拿去倒掉，重新弄稀饭配地瓜叶。

儿子重新盛了一边吃一边说哇好美味啊，这样才好吃。

我突然意识到自己为什么总这么喜欢强迫孩子做他不喜欢做的事呢

同时我发现我们家的人都是控制型的

公公婆婆老公都是控制型人格的人，我也是了

就是让孩子做什么事的时候，孩子不愿意配合的时候，第一反应就是生气，发火，唠叨，指责孩子那么不懂事等

想想就很恐怖

我想应该从我这里做起，我要学会闭嘴

而且我也要开始让孩子有主动权。尊重孩子，想吃什么就让自己选。

其中这个操作起来还是很难的。比如我儿子要是让他自己弄饭菜，都是弄很少啊，跟小鸡吃的差不多，

我儿子又太瘦了，也不高

所以我焦虑啊，我担心，我着急，我恐惧

感觉这个让孩子自己做决定的这个尺度，还是得想想怎么把握。

比如上午我给儿子盛了一大碗绿豆粥。他第一反应好多啊

我：我觉得很好吃，你可以吃看看，吃不完也没事

儿子就开始吃了，恩好吃，就这样没有抗拒的吃完了我盛的绿豆粥

我在想，量可以我来盛，然后他可以决定要吃多少都没关系。

这样我们双方都有主动权。还有比如他是在不愿意吃的菜我不强迫他吃。

我上午也跟我老公说了，孩子爱吃的菜不用叫他们都会一直夹的，比如前天晚上我炒了一大盆花菜。

两个孩子都是夹得一碗满满的。老公和公公都没得吃了

老公和公公都笑了。

同时上午我跟老公在吃龙眼的时候发现了有的看上去没虫子的，仔细剥下去还是有的

想想也是恐怖

难怪那晚儿子刚开始吃得好好的，后面老公说要认真看有虫子，然后儿子就死活不吃了

儿子非常怕虫子，更别说吃进肚子了

而且我发现儿子他自己有他自己的想法

比如荔枝，他说吃了会很容易上火，所以他不爱吃甚至不吃

其实儿子也不是啥都不吃。

只不过有时公公心情不好就会说他挑食啊

儿子不爱吃蒜头，他说嘴巴会臭

儿子不吃吃洋葱，不爱吃丝瓜，不喜欢吃龙眼，荔枝，西瓜等

我们大人总觉得这些都是很有营养的东西，怎么能不吃呢

好像不吃我们就会感到恐惧害怕

至少我自己好像是这种感觉，不吃这些食物就是一件很恐怖的事情啊

其实我自己感觉有允许他，不吃洋葱，因为洋葱吃了放屁很臭，这点我自己知道

还有不吃蒜头，还有不吃姜，但是蒜汁姜汁加在肉里他吃不出来的

我觉得我可以想办法的，让孩子吃又尊重孩子

---

我自己也要反思

1.有时我是从我自己出发，这么好吃的东西，你怎么能不吃呢，不行，你一定要吃。

反思：以后，我可以这样说，孩子，妈妈觉得这个真的很好吃，你可以尝试一下，然后不强求。

我只要负责说出东西的好吃的具体点。记得有次，我吃了一个东西，我吃地津津有味，一边吃一边说

然后儿子看得也想吃了，他说妈妈看你说的那么好吃，我也想尝试下。

就这样儿子尝试了。

要是婆婆就是在一旁一直唠叨，很好吃啊，你一定要吃，

唉，感觉自己很容易受婆婆影响。看来我才是一切啊

我要加油了。学会课题分离。保护自己和孩子的边界。

2.饭量问题，我负责盛，孩子有自己的主动权，想吃多少就吃多少

我可以肯定的告诉儿子：你想吃多少就吃多少，你自己决定，吃不完就倒给鸭子吃，不会浪费

发现两个孩子受我影响很深，也怕浪费，也很节俭。

3.水果问题，可以建议多次，孩子是在不愿意吃，不强迫

我相信那种不吃的水果的营养也可以用其他水果来代替的

没有公公婆婆他们想象的那么严重，那么恐怖

发现自己本来就很没有安全感，再遇上了这样没有安全的老公和公公婆婆，

我更加紧张了，

---

办法一定比问题多

我是安全的，

我孩子是安全的

我们都是被神圣的力量保护着的

我们有自己的力量保护自己。

我们是被老天也眷顾的孩子，我们身边总有很多助源出现，帮我们达成愿望

我们是被祝福的孩子。

加油