爱是一项需要学习一生的技能

以前我以为爱是一种本能，比如母亲爱孩子，孩子爱母亲，男人爱心动的女子，女人爱倾心的男人。每个人到了一定的年龄和境地，自己就会了，用不着旁人去教。

可是，随着年岁渐长，才后知后觉地体会到：爱是一项需要学习一生的技能。想要高质量的爱，真的很有必要去专门学习一下。

以前听到一句话：爱会伤人。觉得挺不可思议的，爱怎么会伤人呢？爱一个人就会对她好，想要她过得好，想要看着她幸福，怎么可能去伤害她呢？

后来，当我也经历了明明很爱对方，却有意无意间伤害了对方时，明天对方很爱我，表现出来的行为却让我误以为是在逼我离开。我才明白，原来我们很多人真的不会正确地表达自己的爱。

从小到大，我们一路都在马不停蹄地学习，学习文化知识，学习专业知识，生怕一不留神被时代所落下，可是“爱”这么重要的人生课题，却不曾郑重其事地学习过，也不曾有人专门的教过我们。

1.学会正确地爱自己

爱自己是爱别人的前提，只有发自内心地接受自己，爱自己，才能有余力去爱别人。

但是，爱自己不是随心所欲，不是一味地纵容自己，真正的爱自己是将自己看成是一件艺术品，用时间和汗水去努力地精雕细琢，在价值被世人认可之前的日子里，相当枯燥和无趣，但只有一个人熬过了那段时光，才能迎来阳光灿烂的日子。

爱自己就是让自己一步步变得更好，更美，更强大，永远不要让自己处于进退两难的境地，而是不管发生什么，都能云淡风轻，都能自己为自己兜底。这样的人，内心平和，情绪稳定，做事得体有分寸，日子也会越来越舒心。

2.每天都要为爱的账户储蓄

我们都会为自己设立一个金钱账户，其实爱也应该有个账户。

不论是亲情，友情，还是爱情，只有双方在平时不断地往账户里存储爱，这样当吵架、闹矛盾等的时候，才能有所消耗，倒不至于账户余额为零。

如果平时都不怎么存储，那么当负面事情来临时，一旦账户余额变为了零，那么感情就会受到重创，甚至无力回天。

3.学会正确地表达爱

很多人自称自己是“刀子嘴豆腐心”，这类人通常心直口快，说话直言直语，虽然做了好事，但是说出来的话却让人很不舒服，典型地吃力不讨好。

其实他们是爱对方的，只是不会正确地表达爱。我们都已经做了好事，为什么要用两三句不好听的话，抹杀掉自己的全部功劳呢？这又是何苦呢？

所以，学会好好说话，学会用正确的语言表达自己的爱，对增进双方的感情大有裨益，需要我们可以去练习。

爱的确是动物界的本能，世界因为有爱在流淌而变得温馨无比，但如何发挥好这项本能，需要我们用一生来好好学习。