关于换季

春夏秋冬，一年四季伴随四次换季，现在，随着时间进入四月份，迎来了每年的第一次换季，春季换夏季，一个从凉爽到闷热的换季过程。

与其他三次换季相比，现在正经历着的春换夏，对我的影响比较显著，至少现在是这样的，自从变胖之后，我开始畏热不怕冷。而春夏换季的夜里，总是温热多凉爽少。身体享受了两个多月的凉夜之后，对现在的热夜还是很不适应，入睡变得更艰难，前半夜如摊饼一样频繁辗转翻身。

夜晚寝不安席，白天却仍旧有大量费脑的事情要处理，这样的状态延续了一个星期左右，终于在今天早上形成了质变：头昏脑涨似带箍。

头不舒服，精神也提不起来，坐在桌子上想继续学习，连连的呵欠却告诫自己不要勉强，只好作罢，不做这些费脑耗神的事情，做一些无需思考太多的事情，不过，在这之前，我得先出去走几圈。既然不能通过心理方式来提振精神，那么只能用物理方式了；有风则吹风，无风则晒一下太阳。

想起昨天写了一些关于毛笔的文字，今天不妨继续进行荒废许久的毛笔书法练习。其实，脑袋不舒服并不是今天突然有的，在昨天就已经有所征兆，而我也因此减少了不少任务量，用了不少的时间去做不用怎么思考的书法练习，然而，终究没能抵消昨晚睡不好所带来的负作用。

白天有计划的放松，抵不过晚上没计划的难眠。存在即合理，但作用却始终分正反，所以，思想一定有好坏，人一定分善恶。这个新认识，大概是这几天的寝不安席所带来的诸多作用中，唯一一个算得上是正面的作用。

看清作用的正反程度后，宽恕就变得必须有尺度。同样是换季，我总是宽恕秋换冬、冬换春，总是不太宽恕春换夏、夏换秋。春换夏作用在我身上，会带来夜里的睡不安稳；夏换秋作用在我身上，会带来白天的心狂思躁；春夏秋的两次换季，在我身上的作用都是负面大于正面。

春夏秋里的两次交替过程，从什么时候开始，对我产生这种负大于正的作用呢？我已经记得不太真切了，只知道是年平均气温逐渐开始升高的那一年起，那也是四季不分明的第一个年头。

在四季还是比较分明的岁月里，我平等地宽恕一年里的四次换季。那时候的初夏和春末，都还很凉爽，二十五度以上的天气，不会来得这么早，三十度的天气就更不会来得这么频繁，当然，那时候我的肚子也还没有这么突出。总之，那些年的春换夏的夜里，我依旧能睡得很香甜，一觉到天明。

其实，最近的失眠，除了换季所带来令我不适的气温外，还因为我自己也正在经历着一种由身到心的“换季”过程。身心上的“换季”，主动因素和被动因素夹杂在一起，难分彼此，都在让我的行为和思想发生变化。

人的一生，大概也是四个“季节”，而我现在所处的就是“春”换“夏”的“换季”过程。