美文网首页
借力助力,好好晨跑

借力助力,好好晨跑

作者: 施说心语 | 来源:发表于2019-05-19 22:17 被阅读0次

2019年5月19日,纳沙20组编号235号,日精进第505天:(文/施旭梅—施说心语)

主题:借力助力,晨跑之际

饭说明天一起去晨跑,挺好呀,一起去,最近总也起不来,借力助力,以此为契机,跑。只是4:00这时间有够狠呢。会不会用力过猛?不!一切的犹豫都是纸老虎,既然定的目标,就要努力实现,都挺好!早睡早起身体好!

相关文章

  • 借力助力,好好晨跑

    2019年5月19日,纳沙20组编号235号,日精进第505天:(文/施旭梅—施说心语) 主题:借力助力,晨跑之际...

  • 晨跑

    晨跑 晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式。坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。晨跑应...

  • 晨跑是生活的态度

    晨跑的人意志力坚强,晨跑也是热爱生活的表现。在晨跑中大汗淋漓,头脑在有氧运动中更加澄澈。 读了田雨龙的《晨跑》,我...

  • 晨跑 - 我来挑战

    领导力晨跑俱乐部 我愿意加入。 热烈欢迎各位爱生命,爱运动的伙伴加入领导力晨跑俱乐部![鼓掌][鼓掌][鼓掌]爱你...

  • E0226|日小记✌️

    好好工作,天天向上。 开心画自己的小画,感觉自己的能力还不够,但输出倒闭自己输入是对的。 晨跑晨跑晨跑; 早起早起...

  • 运动|复盘

    今天是晨跑的第三天,昨晚睡得晚,早上差点起不来,还好有小黑“助力”。晨跑三天,白天偶尔会感到些许困意,这时便烧开热...

  • 晨读感悟 借力助力成长

    富兰克林自传里有这样一个故事:他当选州议会秘书的时候,有个议员一直反对他。富兰克林知道这个议员有一本很珍贵的书,就...

  • 晨跑也不错

    晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式。坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。晨跑应注意以...

  • 早晨空腹有氧会降低代谢吗?

    我有一个晨跑的习惯,而且是空腹晨跑; 经常就会听到质疑的声音:空腹晨跑对身体好吗?会降低代谢吗?会晕吧?运动表现力...

  • 清风徐来

    文|紫气东升 入夏以来,第一次早晨带着大宝去了附近的大公园晨跑。 我是借晨跑的名,为今天的简书取材,也是希望大宝能...

网友评论

      本文标题:借力助力,好好晨跑

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/rzdczqtx.html