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无处不在的糖

无处不在的糖

作者: 瑞瑞2018 | 来源:发表于2019-05-30 06:28 被阅读0次

同样的卡路里,来源于不同的食物,对人体健康的作用是完全不同的。

蜜糖的秘密让我知道了,原来我自己吃下去的以为是健康的食物,比如酸奶,饼干,面包等等,其实都含有很多的糖。吃糖吃的越多,越会上瘾,怪不得我那么喜欢喜欢吃以前根本不爱吃的东西,比如雪碧,芬达,可乐,外出吃饭也随处可以买到,又比如奶茶,奶茶现在已经是有段时间不喝特别想念。

糖不仅让人身体长胖,还让人情绪不稳定,这个太可怕了。在看这部电影之前,糖让人情绪不稳定这个事情,我是一无所知的。

需要有好的身体,好的精神状态,让我们远离糖吧。

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