今天的静心有几点收获。
1.宁静。在同道听着宁静清澈幽远的音乐，繁忙的大脑清静下来，不安的心平静清澈干净下来，像平静清澈干净的湖水，房间也宁静清澈干净。收获头脑和心的宁静，感受清澈干净的意境。
2.顺应。梁老师开头说，春天来了需要适当运动，发热不出汗为宜，今天就站桩。人也应顺应自然，冬天收阳宜静，春天伸阳宜运动。顺应自然，随遇而安。
3.守住中心。抖动时，看着阳台外的马路，想着如果行人看到我们如此的怪异行动会做和想。别人怎么想不重要，重要的是我知道自己在做什么。守住自己的中心。
4.平等。听着大家的分享，居然和我感受的差不多。人学识职位有高低，感受情绪大同小异，我们的本质是一样的。
5.成长，想到可以分享自己的感受还可以分享自己所学的体悟。更进了一步。
周三的读书会，给人热情张扬，人与人的碰撞更多。周二的静心给人宁静平和，自己和自己待在一起更多。各有不同。每周能有其...
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【学习内容】 喝茶静心，行走静心，觉察身体静心 【我的收获】今天学习了喝茶、行走、觉察身体静心几种方式。之前也接触...
最近 ，感觉要有很多事情要忙，也不知道每天都忙些什么事，想一想每天好像一直在瞎忙，无所收获，无所事事。 ...
静心等待，我们能看到美丽的风景；静心等待，我们能感受快乐的力量；静心等待，我们能收获不一样的感动；静心等待...
心境，静心；心静，心的境界！ 静心等待着，收获不同寻常的凡响！ 静心等待着，抓住不同寻常的机遇！ 静心等待着，向往...
十多年前，有人送了我一串供在佛前多年的手串，让我时常念佛，尤其是在心烦的时候，不开心的时候。我明白对方的苦心，但是...
从1月31日起，跟随安茹老师做静心冥想功课，已经做了6次了，每次都是收获满满，从刚开始的恐惧，担心，焦虑，不安的情...
2018年8月11日-12日，两天的《动态静心》工作坊的学习，因为带孩子的缘故，我没有从头至尾学习的那么完整，...
冥想开始，闭眼呼吸，观想着白光照耀着我，刚开始胃部有膨胀感，挺不舒服，很想呕吐的感觉。听了老师前面的分享，我能明白...
本文标题：静心的收获
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